写字,弹奏乐器,绘画,编织(织毛线,织鱼网,编篾器),手工等活动手腕的劳动,都对脑的健康有益.因为手一动,就会刺激大脑运动.特别是现在上网经常用键盘的,更能刺激大脑的活动.如果经常坚持,就可以防止或延缓大脑的老化,因此劝君尤其老年人多多做手的活动,以保持大脑的健康.