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知识贡献 - 浏览1470618次

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luanma123@yaluanma123@ya

伴读书童

世界公认十大健康水果

世界公认十大健康水果

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美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

2007-11-30 14:12:25 - 127个意见
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13 2
隐藏意见（127）
  • 过客

    过客

    117.26.242.*

    汗，苹果有那么好吃吗？虽然是健康水果。有些苹果也是吃了会有毒的。你不信吗？我本人可是最讨厌苹果的。才怪，我其实十分喜欢吃苹果的，被我骗了吧，哈哈。

    2008-10-11 16:34:08
  • ounce988ounce988

    伴读书童

    aha ,i like apple very much
    to enjoy the healthy life

    2008-07-17 13:55:10
  • jianianhua15jianianhua15

    白丁

    真好吃 我喜欢 呵呵

    2008-07-17 11:50:38
  • 过客

    过客

    116.18.250.*

    顶

    2008-07-15 20:41:55
  • yuxchenu123yuxchenu123

    伴读书童

    我也 这么认为

    2008-07-09 18:20:01
  • 过客

    过客

    123.5.185.*

    本人最爱吃苹果了。

    2008-07-09 17:32:01
  • ilovelu5200@ilovelu5200@

    伴读书童

    苹果简直是好医生啊!!!

    2008-07-09 12:29:22
  • 过客

    过客

    123.174.118.*

    浓缩就是精品

    2008-07-09 12:18:47
  • 过客

    过客

    222.90.20.*

    我觉得是水果都对身体都很不错哦，但要均衡的，有些水果为热性的，吃多会上火，性寒的对肠胃不好，我可是很注意养生的奥

    2008-07-09 12:03:37
  • feilaideniaofeilaideniao

    勤学秀才

    中间有好几种都没吃过，我再来推荐几种：柠檬、草莓、荔枝、山竹、橙子都不错啊，黄瓜和西红柿也加上吧，比较平民化的哦，应该时候大家的--^_^

    2008-07-09 11:03:12
  • 过客

    过客

    221.6.254.*

    真的是不错的建议

    2008-07-09 09:45:43
  • au2go@yahoo.au2go@yahoo.

    伴读书童

    怎么橙没有上榜?
    苹果早已经不是第一名了
    奇异果,火龙果,山竹竟然都没有,太奇怪了

    2008-07-09 09:07:17
  • CathyCathy

    勤学秀才

    我觉得新西兰的猕猴桃富含维生素C，另外草莓也是，还有榴莲和火龙果也不错啊，我也喜欢SUNKIST的橙子。

    2008-07-08 21:46:00
  • CathyCathy

    勤学秀才

    我觉得新西兰的猕猴桃富含维生素C，另外草莓也是，还有榴莲和火龙果也不错啊，我也喜欢SUNKIST的橙子。

    2008-07-08 21:45:47
  • jjppp5555@yajjppp5555@ya

    解元

    都喜欢

    2008-07-08 19:33:46

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