一日8杯水怎么喝才减肥？

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一日8杯水怎么喝才减肥？

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午饭前：暖开水

　　午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量；二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。

2008-08-27 10:27:54 - 22个意见

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隐藏意见（22）

dahai005@yah
伴读书童


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2009-09-18 20:08:13 - 检举
nseh5@yahoo.
伴读书童


想快速减肥瘦腿的MM可以参考下这个
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2009-09-18 12:21:48 - 检举
过客

117.91.201.*

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2009-07-23 23:48:16 - 检举
过客

221.202.196.*

反正是饭前喝水就是了，减少饭量吗

2009-06-25 19:49:43 - 检举
竹子s
伴读书童


不是温开水，而凉开水比较好

2009-06-03 16:58:15 - 检举
过客

60.31.120.*

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2009-04-01 17:38:21 - 检举
过客

220.184.73.*

适合自己的就是最好的，不管什么水!

2009-03-13 13:09:14 - 检举
yaoxinlove00
伴读书童


早上起床喝一杯蜂蜜水是很好的选择

2009-01-12 21:28:07 - 检举
过客

60.7.199.*

一人说一个样不看了

2008-11-15 08:33:07 - 检举
过客

59.155.129.*

早上一杯温开水是正确的，看来大家都知道。如果早上那杯水里有其它东西的话，会先被肠胃吸收，达不到快速清理肠胃的目的，哪怕是盐也是要先吸收的。

2008-10-27 14:04:15 - 检举
chenyu582000
伴读书童


早上不能喝淡盐水，会提高血脓度的。

2008-10-26 13:36:22 - 检举
过客

125.126.241.*

我听说人体一天要喝的八杯水应该就是纯的白温水吧？怎么每个时间段喝的都是不一样的？盐水、柠檬水、花茶……谁有那么多时间弄那么多花样？

2008-10-22 10:12:22 - 检举
过客

221.214.174.*

最基本最重要的问题都没说，一杯水是多少？？？典型的SB还在这里JIJIWAIWAI

2008-10-22 09:52:45 - 检举
hellen.1026
伴读书童


不是说喝蜂蜜水还是不错的选择吗/我觉得每人都有说话的权力干吗要说脏说啊！不好、

2008-10-19 23:15:02 - 检举
过客

123.233.169.*

到底是温开水还是淡盐水

2008-10-19 22:18:57 - 检举