想拥有朱茵一样完美的乳房么?知道她平时都是怎么呵护胸部，如何做保养的吗?下面请看朱茵丰胸按摩法：

　　1、虎口朝内双掌平贴于乳房上方，以中间三指向外侧拉开三十下。

　　2、虎口朝外，四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房，左右各一百圈

　　3、涂上胸部肌肉紧缩霜，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。

　　简易举重

　　1.躺在地上，双膝屈曲。

　　2.双手紧握哑呤，伸向两边。手肘微微屈曲，抬高离地约四寸。

　　3.将哑呤慢慢举向上，呼气。

　　4.将哑呤慢慢放下，吸气。

　　5.重覆动作3及4十次。