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下一个已解决问题
phoenix
天天吃粗粮好吗?为何
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如果没有糖尿病，还是粗细掺合着吃比较好，即营养，口感又适中
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好啊
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你要咽得下当然没关系了
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什么事多了都不好哦
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最好的粗细结合`
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不好,天天吃会 营养不良的,偶尔吃一次,对胃是大有裨益的.
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老叟星上吊.找死.
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经常吃粗粮对人是有好处的,粗粮里含有大量的粗纤维,能够预防便秘.还含有钙等人体必须的微量元素.另外粗粮不受化肥和农药的污染,是天然绿色的
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对胃不太好啊，不好消化
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粗粮当然好,有许多膳食纤维.对人体有很多好处,降血糖,防止便秘等等.
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什么事情都要一分为二,粗细搭配啦.
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吃粗粮好，但是要粗细搭配，能够平均。
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粗细搭配啦，懂不？
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应该天天吃，但应粗细搭配，以保持营养平衡。况且天天只吃粗粮，你咽得下去吗？
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不好，吃多了一样会便秘！
jfj1816
冰阳光
zhnbas
其他回答(6)
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吃粗粮是有好处的，不过天天吃就不见得好了，也许会对胃有不良的影响。适量的一周吃几次还是有好处的。不太明白仅供参考！
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不好。
粗粮损伤胃。细粮又害肠。
两三天吃一次粗粮就行。 -
当然是好的啦,因为里头含有很多的纤维,可以增强胃肠蠕动,有助于消化,对人体很有好处的.
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好呀.吃粗粮,肠胃的消化功能就会加强
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不好！
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当然是不好的啦,虽然里头含有很多的纤维,可以增强胃肠蠕动,有助于消化,对人体很有好处的，但是天天吃的话，营养会跟不上！
所以，适量是可以的，过度就不行了！！！
一星期有三到四天应该就够多的了！！！（有可能已经太多了）
呵呵！
镇镇
小敏
