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lwha03
最佳答案 - 由投票者2007-10-28 21:03:38选出
消除雀斑和痘痘的食物
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
金盏花叶汁：用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
萝卜和西红柿片：脸洗净，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁： 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
参考资料
《健康学》
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过客
219.136.150.*
我怎么知道他含不含酒精勒？
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过客
221.223.248.*
上述这些朋友说的的确不错，您要暂停化妆，做好必要的护理，千万不要去挤痘痘。配合一些无酒精的纯天然美容护肤品可能会起到事半功倍的作用。我的几个有痘的朋友从云南的厂家买回了一瓶由几种纯天然的植物花水配制的控油脱敏美肤水几个人分了用，看着效果很好，然后我也给孩子用了些，不但痘痘好了，旧的疤痕还变淡了，皮肤还细了。就是那个水要经常喷在脸上，且闻着有一种说不清楚的味道。登录“安宁瑞云香料有限责任公司”的网站后查联系方式，就可以了。祝您好运！
其他回答(8)
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选择适合自己皮肤的护肤品，现在护肤品种类很多，也有专门对付你这种皮肤的，去网上找找，或者咨询皮肤科医生
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过客
222.65.0.*
清洁，但不要过度清洁。晚上用洗面奶洗一次就够了。
补水，选用无刺激的护肤品，防止过敏的就更好。
多吃含纤维素的东西，比如芹菜，避免便秘。
局部使用药物战痘 -
“不要丑化人类”
“请不 要 出国”
“吓中国人可以.但你不能吓外国人” -
那要看你是哪个年龄段的啦.如果是二十来岁的很正常啊!要注意皮肤清洁.如果到三十岁还有,那就要好好治疗了.也许我能帮你哦!
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那就得换个脸了
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油性皮肤最容易长痘，首先要做好清洁工作，控油补水。痘痘粉刺呢，我就建议你去买一瓶针对痘的精油来擦，个人觉得效果还挺好的~~可以去痘去痘印还可以增强皮肤的代谢功能，我现在都好一大半了。或者你可以去美容专柜咨询一下导购员这方面的事情。
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过客
60.0.180.*
1．外用药物治疗。常见的为消炎抗感染药物，但种类繁多，需要自己鉴别。外用制剂使用时应注意的事项该病属皮肤科疾病，局部用药治疗效果好，用药时患者先用肥皂清洗表皮油腻污垢，还要考虑皮肤细嫩薄厚与粗糙，药物对皮肤的刺激损伤等因素。
2．内服药治疗
2．1四环素类使皮表面皮脂中游离脂肪酸浓度明显下降，抑制痤疮丙酸杆菌和中性粒细胞趋化。2次/d。每次2片0．5g，连服1月，但注意该药物的不良反应。
2．2克林霉索用于对四环素耐药的患者。该药抗炎作用强。要注意其副作用。
2．3红霉素对痤疮有良好的疗效。疗程长。胃肠道不良反应较严煎。
2．4异维A酸抑制皮脂分泌和黑头刺的形成。也能抑制痤疮丙酸杆菌降低趋化性。治疗囊肿性和硬节性痤疮疗效好。但治疗时间为4个月，甚至更长，2次/d，每次25mg。在服
药过程中注意血象及肝和肾等检查。参考资料
http://club.59120.com/script/forum/view.asp?article_id=95018
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1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。>>>>走出毛孔肌肤的十大误区
4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。>>>>卸妆油 油腻让肌肤更清洁
6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。>>>>改善肤质 美丽从洗脸开始
7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。
chenxing1017
yunyunhappy
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