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大便的故事---我们的身体,有着太多的奥妙与与趣闻

每个人都要大便,大便带给我们很多的故事,比如便秘,比如拉稀跑肚。。。。。,讲述你大便的故事,让我们生命的这个重要的活动登上大雅之堂。我们的身体,有着太多的奥妙与与趣闻.从人体知识与科学的角度有趣的讨论

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yigaoyigao

尚书

最佳答案 - 由投票者2008-01-09 15:32:09选出

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吃喝拉撒,关于便便的趣事畅快痛快,完美的便便计划韩国“大便名医”成德珠的畅便疗法吃好拉好,开始你一生中最重要的肠道健康革命!古人说长寿的3大条件是“快眠”、“快食”、“快便”。也就是说好好吃喝、好好睡觉、好好拉撒才是健康的根本。您看,古人很早就意识到和生存直接相关的除了良好的吃..

第一章:正确认识我们的大便
大便,健康的晴雨计
厕所的故事
手纸的历史
第二章:一定要知道的肛肠疾患
女人是便秘动物
诱发便秘的7个坏习惯
民间偏方的7个虚实
无法忍受的痛苦,腹泻
难道,我也?最常见的4个大肠疾患
大肠癌急剧增加的原因是什么?
经常复发的溃疡性大肠炎
4个人中就有一个的大肠息肉
年轻人也痛苦的克隆氏病
不会吧,我也?令人担心的5个肛门疾病
我的症状属于哪一种?
难以启齿的痛苦,痔疮
……
……

金黄色的、干干净净、顺畅排泄出的香蕉便正是“畅便”的特征。不过,现代人的生活繁忙节奏快,特别是那些因为工作关系经常出入酒肉酒席、讨厌运动的人,畅便几乎是他们难以实现的梦想。有没有畅便很重要,不要以为大便不值得一提,说到底,这是关系到生活质量的重要问题。从现在开始,我们不能再歧视大便了,让我们把它当成可爱身体的一部分来对待吧。

  大便,健康的晴雨计

  我曾经见过漫画家朴光洙的一个签名。他的签名非常独特,通常名人的签名无非是“祝幸福”、“我爱您”之类的,但他的签名却是“好好拉屎!”看了让人感觉很痛快。在我看来,他可能是最懂得“畅便”重要性的人了。

  古人说长寿的3大条件是“快眠”、“快食”、“快便”。也就是说好好吃喝、好好睡觉、好好拉撒才是健康的根本。您看,古人很早就意识到和生存直接相关的除了良好的吃喝睡眠,还有顺畅的拉撒,特别是这个大便,不能小觑,它是否顺畅通畅,关系到健康。那么大便到底是缘何成为长寿的根本的呢?

  这么说吧,大便,是我们健康的晴雨计。看大便,就能知道我们的身体是否健康。民以食为天,我们每天吃入口中的食物,都要先经过食道、胃、小肠,在这一旅程中,该分解的分解,该吸收的吸收,最后那些没什么用的残渣进入大肠,在这里,大便闪亮登场了,这大便将和细菌、细胞,有时候还要携带病菌一起被排出体外。试想,这样的大便如果囤积在体内,不能被排除体外,显然对身体是有百害而无一益的。

  实际上,大便浓缩了我们身体的各种异常症状。比如说,便秘时间久了,肩膀会僵硬疼痛,小腹会隆起,由于新陈代谢不佳,又会导致皮肤出现粉刺或皮肤屑,使皮肤失去光泽变得暗淡粗糙。如果动辄就肚子疼,腹泻,时间久了,会造成身体脱水,体重下降,浑身无力等不良反应。所以说,看大便,能看出我们的身体是否健康。翻来覆去说了这么多,就是为了说明大便的重要性,如果您能认识到大便的重要性,就不要再把大便当成肮脏的、散发着恶臭的东西而不屑一顾了,重视起来吧,切莫等闲视之。

  令人吃惊的大便机械化

  吃进去的食物是怎样在我们的身体里旅行的呢?它们是怎样变大便的?

  经过细嚼慢咽,被我们吃进去的食物大约要经过2~5个小时通过胃。之后,像粥一样的食物进入小肠,在小肠里约要经过4~8个小时的旅行。这个过程中,大部分的营养和80%的水分被人体吸收。之后进入大肠的食物残渣要在大肠里经过10~20个小时的旅行,这段时间里,剩余的水分和矿物质等会被人体吸收。之后剩余的实在没用的残渣将转变为固态,这就是大便了。大便形成后通常先积存在乙状结肠中,不久,当大便因为自身的重量而移动到直肠时,直肠内的感应器官会受到刺激,产生便意,最终大便经过肛门被排出体外。算起来,食物从入口到变成大便排出体外,要在我们身体里经过长达24~48个小时的长征。

  在大肠停留的时间会决定大便的形态。如果大肠吸收水分的能力下降了,大便就会很稀,人就会腹泻,如果大便在结肠那里停留太久,水分被过度吸收,大便就会硬结。大便的成分70%为水分,其余的30%是固态成分。例如食物中没有被消化的膳食纤维,以及食物被分解过程中产生的乳酸、氧化气、脂肪酸、甲基吲哚,此外还有肠管内壁掉下来的上皮细胞、大肠结膜分泌物、铁、钙、镁等等。

  那么每天制造的大便有多少呢?根据食物的摄入量、种类、消化吸收状态,差异会很大,一般来说约在100~250g左右。如果吃的都是肉类,大便的量就会减少,排便的次数也会相应减少。这是为什么呢?因为缺少能够增加大便量的膳食纤维。反之,消化液分泌减少、胃肠吸收不好,或者大肠蠕动过于强烈的话,大便的量就会增加很多,排便次数也会增多。所以说,大便的制造、排泄过程其实是很机械的。

大便的颜色取决于食物的种类和胆红素。 碳水化合物含量丰富的食物

参考资料

http://www.du8.com/novel/html/20070710/929/index.html

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  • x21.x21x21x21.x21x21

    伴读书童

    很爽 我喜欢拉肚子的感觉

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其他回答(10)

  • 知识就是力量知识就是力量

    勤学秀才

    非常舒服,能解一时之快感。必不可少啊

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  • jiexiuyang@yjiexiuyang@y

    伴读书童

    其实也就是屁股想吐的一种表现~~~~~~

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  • jlsuncion@yajlsuncion@ya

    举人

    每一个身体的正常生理现象都是一部永远都流传的经典故事,建议大家把这个系列故事一直讲下去,时代不休。

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  • hftdf11hftdf11

    穷酸秀才

    同时再抽支烟

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  • hnlhnl

    圣贤

    大便是人生活的一个组成部分。
    一个人不能只吃不拉,也不能只拉不吃。有吃有拉,就组成了整个肠道的活动。
    你可不能看轻这一吃一拉。吃的是营养,而拉的则是糟粕。而这个糟粕究竟又能成为另外一大批生物的营养,于是,构成了地球上许多物质的重要循环,使我们这个星球成了宇宙当中最为彩烂的一朵鲜花。
    人通过吃和拉,维持着自己的健康,维持着人的生命,这才有了人的营养,有了人的精神。
    吃有吃的学问。吃的杂,吃健康食品,不断变换食品类型,既有营养,又能通便,绝不会患便秘这样的毛病。吃的不妥,直接患病的有,拉不出大便的有,拉稀腹泻的也有。
    而拉更有拉的学问。定时大便,一天一次,是最为理想的。每次大便之后,人也会倍感爽快。但是,无论是便秘还是腹泻,都会给你自己造成重大伤害。有人说,大便在肠道内多耽一天,产生的毒素可以超过3包香烟。而腹泻则将使你直接失去活力。
    人的大便可能污染环境,但是,人的大便实际上更是其它众多生物的营养来源。人大便内有丰富的微生物,这些微生物还能生成许多维生素,大便内含有大量有机物,所以,还可以直接成为猪、狗以及蝇蛆的食料呢。经过腐熟,它就成了植物的优质肥料。人们食用的蔬菜和粮食,如果施用这种肥料,口味还特别好。
    在粪坑里孵化的蝇蛆,更是鸡鸭的优质饲料。用蝇蛆作为饮料的鸡鸭,不仅味美可口,鸡鸭本身的抗病性也特别强,所生的蛋营养也特别好,你还必须用高价才能买到呢。
    抓好大便的管理,不仅是一项极其重要的卫生工作,更是搞好生态和循环经济,保证人和自然实现和谐相处,使社会实现可持续发展的重要内容之一。

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  • meijunzhang001meijunzhang001

    穷酸秀才

    便是人生的一大快事~ 便后感觉真个爽啊
    便是人体的自我调节与管理 除旧纳新啊

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  • duhuichangduhuichang

    穷酸秀才

    你这个问题看起来不登大雅之堂,但确实很重要。很多人年轻的时候很不注意,结果后患无穷。例如:不爱吃青菜,不爱吃粗粮,食物中缺少纤维,喝水比较少,大便容易干燥;再有喜欢在大便时看书,时间很长,加上过度劳累或者熬夜,久而久之,很容易引起痔疮。所谓十男九痔,就是这个道理。严重的时候,痔核突出,流血,走路困难,疼痛难忍,影响身体健康和正常生活。往往需要进行手术治疗。
    另外,很多人比较注重吃,不注重排泄。实际上,自然界没有一件事可以只吃不拉。人是这样,汽车是这样,所有的机器都是这样。汽车有一个排放标准。人也应该有一个排放标准。如果你的排泄物里有不正常的物质,超过一定指标,那就该找医生了。所以很多父母对婴儿的排泄非常注意,就是这个道理。
    人体是一个化学工厂,吃的食物,喝的水,吸的空气在身体内要经过无数的化学反应,吸收有用物质,排泄多余的和废物。每个人都要好好注意自己的身体,保护好自己的身体。

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  • lgq1353482@ylgq1353482@y

    会元

    畅快淋漓,

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  • nanjingwcynanjingwcy

    圣贤

    你好!首先祝你身体健康!根据你的要求,我来给你翻翻关于“大便”的词典:
    1. 疲倦:大便时不知不觉就睡着了。
    2. 值得:在旅游景点的公厕大便时花了五毛钱。
    3. 节水:在树林里大便。
    4. 罗嗦:拉完了站起来,站起来又想拉。
    5. 余威:你从卫生间出来后,八小时内无人敢再进。
    6. 结巴:拉兔子屎。
    7. 爽快:一锤定音。
    8. 细心:冲水之前先用棍子敲碎。
    9. 怯场:比赛之前总想去大便。
    10. 分享:开着门大便。
    11. 狂喜:便秘持续四天之后一泻为快的感受。
    12. 灵巧:能及时避开马桶里溅起来的水。
    13. 卖力:青筋暴露,双颊发紫,全身发抖。
    14. 闹鬼:感觉拉出来了,卫生纸上分明还有痕迹,但马桶里却什么也看不见。
    15. 精明:从不占用下班时间大便。
    16. 习惯:每天都很准点,到时间必须大便。
    17. 飘忽:拉不出来,但又总觉得有。
    18. 幸运:马桶底部留下类似急刹车的痕迹。
    19. 不幸:裤子脱下来之前已经结束。
    20. 干净:不管怎么擦,卫生纸上都留不下东西。
    21. 卖弄:冲水之前一定要让大家去参观。
    22. 幽灵:马桶里有大便,但谁也没去过卫生间。
    23. 勇气:闹肚子的时候尝试着放屁。
    24. 淘气:一边大便一边画海螺。
    25. 风险:第一次冲水,马桶装满,还冲不冲第二次?
    26. 虚伪:好像是在大便,实际上连屁也没放一个。
    27. 远见:吃完泻药后立刻备足卷纸坐到马桶上。
    28. 着急:一家三口全闹肚子,但卫生间只有一个。
    29. 顽固:老是浮在水面上,怎么冲都冲不走。
    30. 突然:在没有任何心理准备的情况下大便,如:放屁时,做直肠检查时,与爱侣亲热时……
    31. 浪漫:没有音乐和咖啡就无法大便。
    32. 直率:从大便能看出昨天吃的是什么。
    33. 排场:每次大便之前必先放三个响屁。
    34. 自卑:擦了整整一卷纸,但还是觉得没擦干净。
    ……
    以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。

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