诸葛亮是个例子

不追求名利；宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。 ``。。。``

宁静致远
【解释】：宁静：心情平静沉着。
心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。
【出处】：汉·刘安《淮南子·主术训》：“是故非澹漠无以明志，非宁静无以致远。”
诸葛亮写给儿子诸葛瞻的《诫子书》尝引用：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！ ”

跟无欲则刚一个意思就是说性情平静才能做大事情

这也是一些人修禅的方法

内心宁静才能修到高深的层次,达到很高的境界

主要在于心的静

完全放下心中的杂念,欲望,憎恨,愚痴,执着,才能做的更好

中国的道教非常推崇这个“静”字，当然还有古代的文人雅士。这个字的反面是“燥”字，这是截然相反的两个字。再说“静能生慧”，一个人如能保持身心常静，那么他的思虑就比较清晰，看问题就比较全面。也就是说，考虑事情能深思熟虑，富有远见。当然，一个生性急躁的人，难免看问题比较偏激，容易招徕灾祸。这是我自己的浅见，仅供参考。

志想养生须静才远大。