chen_4645
最佳答案 - 由投票者2008-02-29 15:12:04选出
你所說的靜坐氣功是想做什么的？練武的還是健身的？健身的你去各正規醫院詢問中醫師都會得到好的解決方法。練武的，像小說中的“修真”之類的？是有類似的，但不會告訴你的。頂多告訴你幾句話。你就是拜師了也不會完整的告訴你。你只要養成平時舌尖自然頂住上顎的習慣工作或學習（閉嘴時啊！稍微點觸即可），靜坐時呼氣或吸氣都要鼻于口同時吸或呼，睡覺亦為如此。熟練了的話，時間久了，可能不到1個月，你就能感到你的變化。你成功了之后算是我半個徒弟了。呵呵。。。
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教教我呀,我想得到你的真传加我QQ529061982
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其他回答(2)
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气功分性功和命功两大类，而你所说的静坐气功都是其中的一个练功步骤，如果你喜欢静坐的话，最好是练意功，因为此功多为意动神随气行主要为静坐和桩功也就是不动功（静功）。此功在武术杂志常有记录，不要刻意的要拜哪个师傅哦
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我说前二位,人家是问找老师,不要答非所问长问!
