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snowosprey@y
最佳答案 - 由投票者2008-05-13 14:42:15选出
是通过吐故纳新的过程来排除体内的毒素，增强人的体质的一种锻炼方法。
我的见解
1，人在世间难免为琐事烦恼，而这些七情六欲正是损害寿命的第一大杀手。练气功首先可以让自己心台清明，摆出烦恼，达到放松神经，有益身体目的。
2，气功讲究动静结合，适合各种人，各种年龄段人修炼。虽然没有电视上演的那么厉害。但是却是由健身的功用。生命在于运动嘛。
3，所谓气功的“气”，我想不是真的有“气”，而是追求：按照自然原理运动的目标。让身体内部的器官，乃至整个身体按照自然规律运动，并且达到整体和谐的目标。这样就可以延长寿命，强健体魄。现代社会节奏很快，出现的睡眠不好，胃病，肝硬化等等都是某个器官运动不能正常运动，不能跟其他器官和谐运作的表现。
另有一种看法认为是人脑的脑电波改变了周围的生物磁场，不过不管怎么说气功都不会像某些影视作品或武侠小说里刻画的那么神奇，
你就把它当作一种修身养性的修炼好了
其他回答(5)
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气功是有的。
但是，气功并不会那么“刀枪不入”十分神秘的。
气功只是一种经过训练的身体的适应性。有可能有健体作用。但也可能走火入魔而操作身体的。 -
气功肯定是真的，我看见有个和尚为我的母亲治病时，他发功时，他的手没有接触我母亲的身体，而我母亲说好烫，但是他手里没有拿任何东西，这个是说不清楚的，目前国家还没有这个方面的研究
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我并不太相信真的有,现在许多电视都在演古代的人会武功,那为什么拍戏的时候还用使用道具,都是假的,唬人的.
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气功首先是调节气息，使人的呼吸提高吐故纳新的功效，从而健康身体。更加练气功要在空气新鲜的地方，要有肢体动作，对活动筋骨，调节心情都有好处，能起到强身健体的作用。象太极拳、八段锦等活动中都有气功的的成分，气功的门类也很多，但核心都是调节气息，强身健体。
至于是硬气功、轻功等特殊能力，应当是强壮身体，强化锻炼某部位皮肤、骨骼、肌肉 ，再加以努力训练的技巧所至吧。
气功看病，早有所闻，如果真有些作用的话，应该是心理暗示、鼓励等在起作用吧。
在下练一点太极桩功。 -
真正的科学工作者告诉你和大家:凡是具有神秘功能的气功都是假的.都掺杂着一些魔术,混淆人们对气功的真正理解.
hnl
coco
