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伴读书童

我15岁.那吃钙片会不会长高?我不想太高可是吃了可以瘦脸.

我15岁.那吃钙片会不会长高?我不想太高可是吃了可以瘦脸.

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nanjingwcynanjingwcy

圣贤

最佳答案 - 由提问者2008-08-13 13:02:21选出

你好!首先祝你身体健康!“吃钙片”与“瘦脸”应该没有任何关联。
冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“瘦脸”的问题。
如何保持优美的脸部轮廊?小脸越来越成了美女的标志之一,有没有什么办法,可以简单又有效地获得小脸呢?当然有,以下介绍是这套瘦脸按摩操若是能够持之以恒地练习,便能获得比普通瘦脸霜更显著的效果。
1)动作要领:
1. 坐下,双腿平直,将手肘顶在膝上;放松颈部肌肉,让手掌支撑头部全部重量。
2. 低头,以手掌托住额头,进行轻微按压,利用额头承受手掌的压力,可平滑额头皱纹以及避免新皱纹的产生。
3. 手慢慢往下挪,用手掌盖住眼部,用头部重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和皱纹的效果,更神奇的是,这样一个简单的姿势,还可以帮助放松压力,消除疲劳呢!
4. 继续往下,稍微张开手指间距,露出鼻子。手掌的压力可帮助毒素排出体外,达到修饰脸颊线条的效果。如果你本身是圆脸,这个动作不妨做多两遍。
5. 将手掌慢慢推到两边,用手掌托住下巴,而手指握住双颊,颈部放松,从而令脸部重量都落在双手中,手腕靠拢,让手指在全脸划动,达到排除毒素的效果,还能预防双下巴。
6. 最后,张开双手,用手掌握住双颊以及耳后,进一步排除毒素。
2)爱心提示:
1. 保持每个姿势5--10秒钟。
2. 每个姿势都要重复2--3次。
3. 从脸部上方开始按摩,移到脸部中央,再移到外侧,施压到最希望改善的部位,最后在耳朵后方结束。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。

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  • nanjingwcynanjingwcy

    圣贤

    你好!谢谢你对我的信任!那我等着你啊!

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提问者对最佳答案的评价 *

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其他回答(12)

  • 风语者风语者

    侍郎

    会的。

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  • littlecynthilittlecynthi

    勤学秀才

    不太会再长高了

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  • qdrdsjj6717qdrdsjj6717

    圣贤

    会长高

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  • pangjing0603pangjing0603

    饱学秀才

    当然可以长高了.

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  • haimingidedhaimingided

    饱学秀才

    不缺钙的话就不要吃了,多锻炼身体救行。

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  • 过客

    过客

    221.226.242.*

    多运动才是关键

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  • meiling66@yameiling66@ya

    高级书童

    你才十五岁吗当然可以长高了 吃些钙片 注意锻炼 充足睡眠 有利于长高 想要瘦脸洗脸时注意面部按摩 少吃高脂肪食物瘦了脸也就瘦了

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  • xuxd1976xuxd1976

    伴读书童

    有长高的机会。关键是多运动,早点睡觉,晚上十一二点是生长激素分泌最旺盛的时段,此时应进入深睡眠。

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  • a7282768@yaha7282768@yah

    传胪

    吃钙会长高的.吃钙要和维生素D一起吃.
    另外,给你介绍一种药:
    HGH倍高生长胶
    HGH倍高生长胶囊主治因遗传性、内分泌失调、侏儒症、克汀病、营养不良等引起的矮身材综合症。针对12-26周岁人群使用疗效显着。通过数万次经临床验证,有效率达95.5%,对于12-26周岁年龄阶层的人群完全具有效果。 实现人体再次增长,提高人的记忆力、促进毛发再生,具有活血生肌、消除劳累,强壮人体功能。提高生长速率,追赶生长,赢得青春期快速增长时机,达到理想的最终身高是矮小治疗的首要目的。

    [禁忌]
    1.12岁以下儿童禁用。
    2.心脏或肾脏病者、孕妇和哺乳妇女等慎用。
    3.如一年内增高15厘米以上,请减量服用!
    4.28岁以上服用,效果不佳。
    http://www.bghgh.com/beigao_2_01.asp?gclid=CN-RksGNhZUCFRRnegodVh0x1g

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  • 怀释怀释

    圣贤

    吃钙片是不可以瘦脸的。你现在才15岁,不要乱吃营养品,目前最重要保持营养均匀

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  • 茹菓o〇茹菓o〇

    会元

    能的
    长高的最后冲刺创段
    男性17—25岁,女性16—23岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在看2—3厘米的长高潜力,所以补充足量钙离子营养仍然十分重要,过早放弃努力,实在是一种浪费。
    ■保障膳食平衡 我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配,动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配,根据季节选用不同的蔬菜和水果,保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。 一般来说,在膳食中要考虑多给孩子增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。 ■养成良好饮食习惯 孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食,父母不能粗鲁地强迫孩子吃,而要耐心地加以引导,循序渐进,只要坚持不懈,会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食习惯。如果是由于消化功能失调而导致的偏食厌食症,应当适量用药物加以调理、加强消化吸收功能,以防止产生营养不良,影响孩子长高。 ■养成良好作息习惯 孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。刚出生的婴儿需要18~20小时,2~3个月时需要16~18小时,5~9个月时为15~16小时。婴儿满1岁时为14~15小时,7~13岁需要9~10小时。13岁以上的孩子一般有8个小时的睡眠时间就够了。 良好的作息制度就是:该进食的时候就要进食,该学习的时候就要学习,该休息的时候就尽量放松,该睡眠的时候就要就寝,只有形成一套比较固定的作息制度,才有利于孩子的生长发育,从而长成高个子。 ■如何长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。

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  • yanguoxian02yanguoxian02

    中举

    吃钙可以瘦脸吗?想瘦脸可以喝水,喝自己体重的1/32的水,身体会变得苗条。当喝那么多水时要补充盐分。

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