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过敏体质人平时应怎样保养?

很多没有明显季节性的过敏反应是和食物有关的。平时我们最常吃的食物也可以引起隐性的过敏,我在贴吧的湿疹吧里看见一篇文章就是说自己湿疹7年,结果后来做了个叫食物不耐受的检测,发现是因为吃的食物引起的,后来按照医生的指导调整饮食湿疹就好了。你可以去看看,也许对你有启发。如果是过敏体质最好是做全面的检查,确定过敏原后尽量避免接触过敏原,加上平时的良好生活习惯和适当的锻炼增强体质,免疫系统可以慢慢自我调节,对过敏体质会有一定的改善。小孩子本来免疫系统发育就不完全很容易患过敏性湿疹,而且如果是母乳喂养的话,有可能是母亲体内的抗体随着乳汁到了宝宝体内,如果宝宝接触了相应的过敏原也是会引起过敏反应的。建议你家大人和孩子都可以查一查食物隐性过敏的过敏原,如果觉得孩子太小不适合检测的话,妈妈可以先把牛奶和鸡蛋停了不要吃看看,因为这两种食物是比较容易引起婴儿过敏性湿疹的。对于食物隐性过敏你可以在网上搜“食物不耐受”,有很多报道,也有关于婴儿湿疹的。

参考资料

http://wenwen.buhen.com/a/14296

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