我的建议:上课要做好笔记,要专心听课.

读书，背诵，在背诵中牢记单词，默写课文。听课文听力，材料不要贪多，完了一本再一本，要选择符合自己的水平的教材。

这得看你想要达到一个什么样的水平
非专业英语的话 平时多看看英文报纸 如21世纪就不是很难 有兴趣的话也可以看看英文原版小说
看看BBC，CNN可以提高听力水平 如果感觉有困难可以看看中央9或者听慢速的VOA
最好能找个老外练练口语 参加口语角也是不错的选择 一定要多说
写作和翻译就要看你的实际要求进行练习了

建议你来这里看看吧
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上课注意听讲，这是“学”；

下课要多多练习，这是“练”。

参加英语角，这是“学练结合”。

缺一不可。欢迎来这里练口语：http://www.fairage.com/course/#ds