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少女到了青春期，乳房发育基本成熟，那么少女如何做好乳房保健呢？一下4点乳房保健常识，让青春期少女的乳房丰满更健康！

　　1。选择和佩戴乳罩


选择和佩戴乳罩
　　(1)合理选择乳罩：

　　选择乳罩除了要考虑乳罩样式，更要考虑乳罩的质地。棉织类乳罩具有质地柔软、吸汗性强、不刺激皮肤、通透性能好等优点，有利于保护乳房，避免擦伤皮肤。选用乳罩型号应大小合适，过大起不到作用，过小、过紧对乳房健康均有一定危害。