答:你必须学会概括.如果实在概括不了,那么你就无法解决自己的问题,只能任它自在地存于那里.
估计你可能是感到焦虑,不知道自己发生了什么事情.这在大多数人都是存在的情势,与社会变迁有关.那么你就可以把自己的焦虑改编为一个社会问题.比如,老龄化问题,吸毒问题,卖淫问题,住宅问题,等等.
也可以把你自己的感觉与周围人的关系提出来,网友们帮助分析.
总之,你要努力,如何表达,锻炼语言能力,提高说话愿望.