第一支源出子姓。商朝后期，商王武丁封其子子宋于宋，封地在今河北赵县北，伯爵侯国。周武王灭商，也灭了与商王同姓的宋国。周成王时，周公旦平定殷侯武庚和三监叛乱之后，把古宋国之地封与微子启之孙稽，为宋公，以奉商祀。微子启为帝乙的庶长子，商纣王之兄，在平定殷侯武庚和三监叛乱中立有大功。宋公稽之子丁公申继位后，宋国南迁到商汤故地商丘，即令河南商丘。宋襄公时，宋国已成为天下诸侯之盟主，春秋五霸之一。至宋悼公时，宋国衰落而东迁于彭城，即今江苏徐州。到公元前286年，齐国灭宋，子孙遂以国为氏。从商王武丁封宋算起，子姓宋氏起源的历史至少有3 200年，国灭后普遍使用宋氏的时间也有近2 300年。
第二支源出外族的改姓。宋姓的血系一直比较单纯，直到五代时才始有外族基因的流入，即五代时湖南西部沅陵地区的辰州蛮酋的宋氏，北宋时西北的西夏国的党项族的宋姓，清朝时满洲八旗姓嵩佳氏族后来的全部改姓宋，组成宋姓的这三支均出自少数民族。唐宋以来，外来民族的不断加入并同化，宋氏家族变得庞大起来。


微子墓：在微山岛
西部的凤凰台上，高10米、宽约8米。墓前有石碑四块，虽经风雨剥蚀，斑苔苍苍，碑文仍依稀可辨。当中主碑为汉丞相匡衡所立“殷微子墓”四大字属南昌尉梅福篆书。碑额上的“仁参箕比”四字系侍中般伯所题。
二、 迁徙分布
在商、周、春秋、战国一千多年中，宋氏一直活跃在河北、河南和山东等北方地区。汉晋南北朝时，宋姓已经播散于山西、陕西、甘肃、湖北、安徽、江西、浙江等地。唐宋时期，宋氏已扩展到四川、广西、湖南、广东、福建等地，尤其盛兴于陕西地区。清初进入台湾省。 宋朝时期(公元960-1279年)，宋姓大约有88万人，约占全国人口的1．1，排在第十六位。陕西为宋姓的第一大省，约占全国宋姓总人口的19．4，占陕西总人口的4。在全国的分布主要集中于陕西、河北、四川、河南，这四省宋姓占宋姓总人口的67；其次分布于山西、浙江、山东，这三省的宋姓又集中了16。全国形成了秦川、冀豫两个中心的宋姓人口聚集区，宋姓主要生活在北方地区。 明朝时期(公元1368-1644年)，宋姓大约有54万人，约占全国人口的0．57，为明朝第三十七位姓氏。宋、元、明600年全国人口纯增长率是20，宋姓人口增长是负值，600年中宋姓人口净减少了33万，是中国常见姓氏中减少人口最多的姓氏。面对战乱和屠杀，受害群体首先应是主力在北方的人群，宋姓是北方地区姓氏，自然受到最惨重的损失。山东为宋姓第一大省，约占总宋姓人口的17．1。在全国的分布主要集中于山东、江西(15．3)、浙江(13．5)，这三省的宋姓大约占宋姓总人口的46；其次分布于山西、江苏、河北，这三省的宋姓又集中了25。宋、元、明600余年，宋姓的分布总格局变化较大。其人口主要由北方向东、东南、南方迁移。南方宋姓在这600年中有了长足的发展。全国重新形成了鲁冀、赣浙苏北南两大块宋姓人口聚集地区。 当代宋姓的人口已达972万，为全国第二十二位大姓，大约占全国人口的0．81。从明朝至今近600年中宋姓人口由54万激增到近972万，近18倍之多。明朝的平均人口接近9 300万，当代的人口按12亿计，人口增长了13倍。宋姓人口的增加速度高于全国人口的增加速度，近1 000年宋姓人口增加率是呈"V"形态势。在全国的分布主要集中于山东、四川、河南、河北四省，大约占宋姓总人口的44；其次分布于黑龙江、安徽、江苏、湖北，这四省又集中了24。山东居住了宋姓总人口的15，为宋姓第一大省，占省总人口的1．6。全国形成了鲁冀豫、四川、黑龙江三块高比率的宋姓区域。在这近600年间，宋姓人口流动的程度和方向与宋、元、明期间有了很大的区别，尤其是由东部向华中、华北的回迁已经大于由北向南和东的迁移，同时，向西南、东北的移民已经成为重要的流动方向。 当代宋姓的分布频率 宋姓人口单位面积内密度最高的地区在山东东部、江苏北部、黑龙江、辽宁大连地区、四川成都地区，每平方公里的宋姓人口达到3．3人以上，有的地区高达7人以上。宋姓分布密度示意图(见彩图5．2．4A)表明：密度最高的(3．3人以上／平方公里)地区占国土面积的4．9，宋姓人口大约214万；2．2-3．3人／平方公里的地区占国土面积的9．8，宋姓人口大约249万；1．1-2．2人／平方公里的地区占国土面积的24．3，宋姓人口大约356万；0．1一1．1人／平方公里的地区占国土面积的40，宋姓人口大约146万；不足0．1人／平方公里的地区占国土面积的21，宋姓人口大约7万。宋姓分布很广，但不均衡。宋姓在人群中分布频率示意图(见彩图5．2．4B)表明：宋姓在华北、四川和东北地区是比较常见的姓氏之一。宋姓在山东东部、黑龙江、吉林东北部一般占当地人口的比例达最高，在1．4以上，有的达到2．5以上，其覆盖面积约占了全国总面积的5．6；山东西部、晋冀豫、陕甘宁大部、苏皖鄂川大部、辽宁、吉林西部、内蒙古中和东部，宋姓频率在0．7一1．4，其覆盖面积约占了全国总面积的28；云南、贵州北部、四川东部、湖南北部、湖北南部、江西、福建西北部、浙江大部、台湾东南部、青海东部，宋姓频率在0．35一0．7，其覆盖面积约占了全国总面积的19．4；宋姓在其他地区的频率不足0．35，其覆盖面积约占了全国总面积的47，其中频率不足0．1的地区占了28。 血型分布特征 宋姓人群的血型分布总的是：O型305万，占31．3；A型276万，占28．4；B型297万，占30．6；AB型94万，占9．7。宋姓总人口972万。 山东、江苏北部、安徽北部、河北东南、四川成都地区、黑龙江、辽宁大部、吉林是宋姓常见的地区，约占国土面积的14．7，宋姓463万，约占全国宋姓人口的47．6。O型142万，A型130万，B型144万，AB型47万。 华北大部、四川其他地区、浙江北部、江苏南部、安徽南部、陕甘宁地区，约占国土面积的24．3，宋姓356万，约占总宋姓人口的36．6。O型112万，A型102万，B型109万，AB型33万。其他地区为宋姓分布较少地区，约占国土面积的61，宋姓153万，约占宋姓总人口的15．8。O型51万，A型44万，B型44万，AB型14万。 三、 郡望堂号【堂号】 宋氏的堂号主要有"玉德堂"。宋朝时期，宋祁和胞弟宋痒一同中了进士。宋祁礼部考试第一，官至兵部尚书，著《玉楼春词》，有"红杏枝头春意闹"的名句，人们叫他"红杏尚书"。人称"二宋"或"大宋"、"小宋"。
【郡望】
宋姓郡望主要有京兆郡、西河郡、广平郡、敦煌郡、河南郡、弘农郡、扶风郡、乐陵郡、江夏郡等。其中，西河、广平、敦煌、河南、扶风为古代宋氏五大郡望。
京兆郡：汉武帝太初元年设京兆郡，下辖十二县。三国时魏置郡，治所在长安（今陕西西安市）。大约在今天的陕西秦岭以北，西安市以东、渭河以南的地方。此支宋氏，为后汉侍中宋弘之族所在。
四、 家乘谱牒
五、 历史名人
战国时，楚国有辞赋家、《九辩》的作者宋玉。
秦代有燕人宋无忌，曾经为秦始皇作仙方，其后有宋义，为楚怀王上将军。 西汉时，宋义之子宋昌，任中尉。 东汉有长安（今陕西西安）人宋弘，豫章（今江西南昌）人宋度，南阳章陵（今河北北枣阳县南）人宋衷。
晋代有青州（今山东淄博东北临淄镇北）人宋益，敦煌（今属甘肃）人宋矩，沛国人宋处宗。
南北朝时期，宋昌的13世孙宋恭，任前燕河南太守，徙居广平（今河北鸡泽县东南）；另有南齐钱唐（今浙江杭州）人宋广之。
宋姓名人除上述者外，还有很多。北魏有敦煌人宋云，曾和惠生同赴西域。唐代，有诗人宋之问；政治家宋憬，曾在睿宗、玄宗朝两次任宰相，能革除前弊，选拔人才，使百官称职；还有唐文宗时宰相宋申锡。北宋有文学家、史学家宋祁，其兄宋庠亦为文学家，二人并有文名，时称"二宋"；还有文学家、史地学家宋敏求。北宋末年农民起义领袖宋江。南宋有宋慈，曾任广东、湖南等提点刑狱官，为案着重实地检验，他所编的《洗冤集录》，是世界最早的法医学专著，对法医学的发展起了重大贡献。明代有文史学家宋濂，书法家宋克，科学家宋应星，文学家、藏书家宋懋澄，李自成的军师宋献策。宋应星所著《天工开物》一书，为中国古代科学技术名著。清代有诗人宋琬、宋湘，经学家宋翔风。近现代有民主革命家宋教仁、宋任穷，戏剧家宋春舫，国民党财阀宋子文，中华人民共和国名誉主席宋庆龄。
<span style="color:#666666">参考资料：<a href="http://cn.netor.com/pedigree/HundredName/frame.asp?id=154&name=%CB%CE" target="_blank">http://cn.netor.com/pedigree/HundredName/frame.asp?id=154&name=%CB%CE</a> </span>

宋氏，是中国古老而又辉煌的姓氏之一。起源于三千一百多年前的周代。周代的开国之主周武王，是一位以仁德著称的圣君。他举兵功伐嗜酒好色、暴虐无道的殷商纣王，纣王兵败自焚而死，他就代有天下，开启了周朝八百七十四年的皇祚。
周武王之所以被奉为仁德圣君，自有他的过人之处。在他许许多多为后世塑立典范的德行中，又以他得国之后的念念不忘与汤祚的延续一事，最受后世敬仰。
周武王在君临天下之后，以仁德为怀，不但没有对前朝的王室"赶尽杀绝"，免贻后患，反而为了奉祀商汤，把一大片土地封给纣王的儿子武庚，其爵位还是整个封建制度中最高的一级——公，地位尊贵而崇高。这就是春秋时代宋国的由来，也是此后中国宋氏的起源。
不过，宋氏固然是源自以国为姓的宋国公族，但却不是纣王的直系血脉，而是纣王的长兄微子启的苗裔。微子启是殷商帝乙的长子，商的始祖契，又是帝喾高辛氏之子，帝喾又是黄帝的曾孙，这样追溯下去，宋氏应该是光荣的黄帝直系子孙。

【宋】
宋氏，是中国古老而又辉煌的姓氏之一。起源于三千一百多年前的周代。周代的开国之主周武王，是一位以仁德著称的圣君。他举兵功伐嗜酒好色、暴虐无道的殷商纣王，纣王兵败自焚而死，他就代有天下，开启了周朝八百七十四年的皇祚。
周武王之所以被奉为仁德圣君，自有他的过人之处。在他许许多多为后世塑立典范的德行中，又以他得国之后的念念不忘与汤祚的延续一事，最受后世敬仰。
周武王在君临天下之后，以仁德为怀，不但没有对前朝的王室"赶尽杀绝"，免贻后患，反而为了奉祀商汤，把一大片土地封给纣王的儿子武庚，其爵位还是整个封建制度中最高的一级——公，地位尊贵而崇高。这就是春秋时代宋国的由来，也是此后中国宋氏的起源。
不过，宋氏固然是源自以国为姓的宋国公族，但却不是纣王的直系血脉，而是纣王的长兄微子启的苗裔。微子启是殷商帝乙的长子，商的始祖契，又是帝喾高辛氏之子，帝喾又是黄帝的曾孙，这样追溯下去，宋氏应该是光荣的黄帝直系子孙。
<span style="color:#666666">参考资料：姓氏起源 </span>

中国姓氏,各有起源,我们认为
宋氏起源于河南商丘。西周初年,周
封微子启于宋(今河南商丘) ,称宋
公,建立宋国,宋人以国为姓,为宋氏
之始,传续至今,已有三千余年的历
史。
西周初年,武庚联合管叔、蔡叔
发动叛乱,周公旦率部东征,再次克
商,商纣王的庶兄微子启在武王灭商
时“, 乃持其祭器造于军门, 肉袒面
缚,左牵羊, 右把茅, 膝行而前以
告”①。因此武王乃释罪微子,封微子
于宋,建立宋国,让其继续祭祀先祖,
安抚商朝遗民,这应该是可信的,史
籍多有记载。
《史记·周本纪》云:“成王少,周
初定天下,周公恐诸侯畔周,公乃摄
行政当国。管叔、蔡叔群弟疑周公,
与武庚作乱,畔周。周公奉成王命,
伐诛武庚、管叔,放蔡叔,以微子开代
殷后,国于宋。”
《史记·宋微子世家》记:“武王
崩,成王少,周公旦代行政当国。管、
蔡疑之,乃与武庚作乱,欲袭成王、周
公。周公既承成王命诛武庚, 杀管
叔,放蔡叔,乃命微子开代殷后,奉其
先祀,作微子之命以申之,国于宋。
微子故能仁贤,乃代武庚,故殷之余
民甚戴爱之。”
《史记·管蔡世家》记载:“武王既
崩,成王少,周公旦专王室。管叔、蔡
叔疑周公之为利于成王,乃挟武庚以
作乱。周公旦承成王命伐诛武庚,杀
管叔,而放蔡叔,迁之,与车十乘,徒
七十人从,而分殷余民为二,其一封
微子启于宋,以续殷祀;其二封康叔
为卫君,是为卫康叔。”
周封微子于宋,都宋城,宋国都
城就在今河南省商丘县附近。《春秋
释地》云:“宋、商、商丘三名一地,梁
国睢阳县是也。”《汉书·地理志下》
记:“周封微子于宋,今之睢阳是也,
本陶唐氏火正阏伯之墟也。”清康熙
四十四年《商丘县志》记载:“(周) 封
微子启于阏伯之墟,今商丘,故宋都
也。”1996 年秋至1997 年春,中国社
会科学院考古研究所和美国哈佛大
学皮保德博物馆组成的中美联合考
古队在商丘县城附近进行考古勘探
和调查时,就探明了宋国都城的外城
城墙和外城的五座城门② ,外城平面
呈平行四边形,西北角和东南角为钝
角,西南角和东北角为锐角,城墙为
夯土筑成,西墙全长3010 米,东墙长
2900 米,南墙长3550 米,北墙长3252
米,外城墙周长12985 米, 面积为
1012 平方公里。另外在西墙上探明
城门三座,南墙和北墙城门各一座,
东墙因晚期建城等人为因素的破坏,
勘探城门遗迹较为困难。
商丘乃先商民族的重要活动地
区③ ,周封殷纣王的庶兄微子启于宋,
就是让其继续祭祀商之先祖,以便安
抚商朝遗民。宋国宋氏与殷人一脉
相承,同为子姓商人,周建宋国,始有
宋姓,殷人微子启应为宋氏的始祖。
《归德府志》引《春秋左传疏》曰:“宋
国公爵谱云:宋,子姓,周武王封纣王
之子武庚以绍殷,后武庚作乱,更封
微子启为宋公。”
微子启不但是宋氏的始祖,也是
孔氏的祖先。据《史记·孔子世家》索
引《孔子家语》云:“孔子, 宋微子之
后。”孔子的第十一代祖先为宋泯公
熙,熙生弗父何,何生宋父周,周生世
子胜,胜生正考父,考父生孔父嘉,孔
父嘉生木金父,木金父生祁父,祁父
生防叔,防叔生伯夏,伯夏生叔梁纥,
叔梁纥生仲尼,仲尼即是孔子。东周
时期,孔子为宣扬他的儒家思想,周
游列国,途经宋国时仍要祭祀其祖
先,故在商丘附近保存有不少与孔子
有关的遗迹,如商丘县的文雅台,永
城芒山镇夫子山南麓的孔夫子避雨
处、晒书台、夫子庙,夏邑县北核桃园
村的孔子还乡祠,睢县孔子游匡的承
匡城遗址等。
宋微子启为宋氏 始祖,下传十一世
武公司空而至春秋,传至十九世景公
头曼已入战国,二十四世宋康王偃失
国,宋国灭亡。二十六世沣至秦代,
二十七世檄已到西汉初年,此后以嫡
长子相传,到六十四世都得角已进入元
代末期,因兵灾水患,谱牒失传,宋氏
族人各祀先祖。清初文人徐世芳的
《亨祖墓碑记》云:“相传后汉时,避兵
荒,迁于山东莱州府掖县的宋氏,至
元朝显昌焉。元、亨、利、贞兄弟四
人,皆受朝职,二门讳亨仕元顺宗,官
至兵部尚书,年老辞职归家,至明太
祖洪武元年,抱谱乃归商丘守祖&#8943;&#8943;
吾以知之甚悉,因援笔而为之记。”宋
亨字咸庆,自抱谱归宗商丘,在商丘
古城老南关一带定居,即是宋氏第六
十五世。明朝建立后, 宋氏族人兴
<br>盛,原系宋贵一支,文人仕途显赫,宋
、宋沾、宋权、宋荦、宋筠等相继脱
颖而出,成为明清两代的名门望族,
载入史册。至民国五年,相传为宋氏
第九十二世。
根据《商丘县志》记载,殷微子墓
在商丘县西南二十五里青岗寺村,目
前陵墓前立有一块明代万历四十年
的石碑,石碑的正面阴刻有“殷微子
之墓”五个大字。商丘为历史上的黄
泛区,泥沙淤积较厚,宋国三十二位
国公的陵墓则深埋于地下, 无处可
寻。相传睢县的襄台、西陵台以及商
丘的三陵台均为宋国公陵墓,但未经
考古发掘,尚不能确认。至于明代以
后宋氏各支系的墓葬和祠庙,多有谱
牒记述可知。
<span style="color:#666666">参考资料：郑清森-宋氏起源初探 </span>