其他回答(2)
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还可以煎着吃!就是有调料腌一下,然后煎!挺简单的,鳕鱼头没什么营养价值!
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去火补钙汤
原料:鳕鱼头适量(看胃口大小决定放多少啦,用普通的鱼头代替也可以,但是没有那么鲜美)、草菇6颗(其实也是随自己喜好、冬瓜切片适量)
做法:把鳕鱼头、草菇、冬瓜和适量的水一起放入锅内熬,先用大火煮开,再用小火熬30分钟.起锅前放适量的盐调味.
鳕鱼头汤
原料:鳕鱼头一个,青蒜段、葱姜、大料适量,酱油、醋、盐、料酒、味精、糖少许,水淀粉,鸡汤
做法:
1、将鱼洗净,用油炸一下备用。
2、炒锅放入适量的油,葱姜、大料煸一下,烹料酒,放入酱油、鸡汤。
3、将炸好的鱼头放入汤中,火靠至入味,将鱼头取出装盘。将煮鱼头的汁加入适量水淀粉,勾芡,芡汁浇在鱼头上,青蒜段煸好放在上面即可。
特点:此菜味道醇香浓厚,且十分有营养,具有一定的补脑功效。
跺椒鱼头(这个剁椒就是买超市里面现成的,这个剁椒也有好坏之分的,你买贵一点的,不咸只鲜):
1、鳕鱼鱼头一只,把鱼头一分为二(不要切断),把里面黑黑的一层膜洗干净
2、然后放在盆里面,浇上一点黄酒,隔水蒸
3、3分钟左右,打开锅,看见盆里面有水多出来了,把这个水倒掉。(这个水一定要倒掉,很腥的)
4、在鱼头上放葱、姜、再洒点黄酒,然后把剁椒铺在鱼头上面。
5、再隔水蒸个七八分钟,等鱼熟了就出锅。
非常的鲜美,颜色也好看。
鳕鱼头部骨骼柔软,肉质嫩滑,味道鲜美,新鲜的鱼头可以清蒸或葱油,若是冰冻的,可以红烧,也可以在蒸的时候放入剁椒、豆豉等重口味的调料。

小雨










