多听

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建议你用英语小精灵，真的很有效！我和我朋友都有用过。


英语小精灵新闻！
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英语小精灵,迅速提高英语听力和英语口语水平


http://www.kytop.com/englishelf/index.htm

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完全听得懂是不可能的，而且在力图听懂每一个单词的同时就会错过更多的内容
试想一下，就算是语速过快的汉语有时候也不能完全听懂，何况英语呢

建议楼主一个方法：听写，每听完一句就暂停，把听过内容默写下来，写不出不要紧，多听几次直到写出，这样大约一个月就能对付toefl的听力了 ^^

加油加油~`

还是需要继续的训练，听得再多一点就好了。

适应是最好的方法，参加托福的培训吧，他们会给你带来很多的变化！

感受最深的也许就是你变得想说英语了，你的听力进步了，你对英语学习有兴趣了。

试试看？

我们老师说LISTEN TO THIS是经典的听力教材

学好英语，要怎样做到有恒心，有毅力？

你可以找一些比较好的英语材料来听，比如走遍美国、新概念等，多听几次，反复听，知道听懂为止！