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另我担心
—— ‘令’！

当兵三年。。你就知道怎么吃了。。。

医生对两个一模一样症状的病人开出的药方都会不同，为什么？不是对谁偏心，是病人体质不同及饮食、生活习惯不同都会导致药物效果变化。这叫什么？这就叫科学。同样的，任何一种所谓的“包治百病”的东西都是乱说的，尤其是这篇文章，这是中国人吃的吗？意大利面是啥？有多少中国人家知道通心粉是什么东西？即使知道，去哪里买？文章发表者随意摘抄一篇文章就跑来捞积分，我很不以为然。

没钱吃啊

雄壮世界 ://muscleman.zhan.cn.yahoo.com/

靠，我现在要长肥，吃什么？

罗纳尔多 喜欢吃意大利面 看成啥样了

文章的意思并不是让你们光吃不练,而是要达到正确的健身效果,就不能缺少这些东西,你们的阅读水平很另我担心啊...

我同意文章里的一个观点,去健身房是为了撕裂你的肌肉!而吃正确的食品是为了让你的肌肉在恢复的过程中吸收更多的营养.人体的增长过程就是自身的恢复过程,天天吃盒饭方便面,再怎么练也白搭!

纯属胡说八道，会出人命的！光吃不练，没用的！不要胡说哦！

大家别听他胡说，这些东西我几乎天天吃，肌肉没吃出来，肥肉到吃出不少

好文章,顶一下, 俗话说,三分锻炼,七分营养,如果没有专门针对性的饮食,肌肉长到一定程度就不长了,看起来充其量也就是一个爱锻炼身体的人,如果营养能配合,再加上健身,这样才能为所谓的肌肉型.....顶