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下一个已解决问题
没睡醒
晚上睡觉怎么才能作个好梦？
无聊，作个梦先。
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我觉得没有梦的觉才是最舒服的，好像以前看到有一种说法，做梦是一种假睡状态
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就像很多人说的那样，只要一个人心中随时充满着愉悦的情绪，不管在何时，即使是做梦都会做好梦的。心态很重要，当然不是所有的日人都能做到随时保持愉快的情绪，就像我，很多时候会自己给自己增添很多烦恼，但我们至少要往这方面努力，毕竟当你试着改变你的心态的时候也就预示会改变你的行为了。心态是很重要的！
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心情好的时候
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我每天晚上都做梦，就算是白天那么趴一会都会做梦。挺累的。
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我也是每晚都做
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裸睡是个好主意！
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用热水泡脚，再喝点牛奶
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比较喜欢做春梦
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我觉得百天要是过得充实晚上就睡得好
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早睡、喝牛奶，白天多做些好事、开心的事
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用稍重的物体压住 X 部位,就会做美梦,不信试试! (单身者试验效果更佳)
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睡噩梦真的好怕.我发烧的时候就发噩梦~~
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好心态~！
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好心态~！
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日有所思夜有所梦，什么都别想，应该就没问题了吧
pearl_stone...
人在巴黎
仙人指路最佳答案 - 由提问者2006-04-04 16:56:44选出
做梦要是能够预约那可太好了！
不过我知道产生恶梦的几种原因，一是你的身体在睡觉是没有完全放松，手脚有被压的地方，或者是手放在胸口上，这些都是引起恶梦的部分原因。二是人收到过强大的刺激，进而在大脑中产生永久的印象。
根据这些推断，要是做好梦应当是有喜事降临后，你的大脑收到喜悦的刺激后可能有美梦做把！
再有就是你心中永远充满着轻松愉快的情绪，这样做美梦的机会会多一些！
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日有所思，夜有所梦。睡前多想些开心的事，放松身心进入梦乡，你做美梦的几率就高的多。
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过客
124.114.33.*
睡前手银一下，哈
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提问者对最佳答案的评价
谢大家
其他回答(2)
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心情舒畅就能做好梦了吧...至少不大会做噩梦...
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烫个热水澡后，睡觉。
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不如喝杯牛奶
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