已解决问题 - 浏览18031次
下一个已解决问题空腹喝牛奶好吗?
空腹适合喝牛奶吗?谢谢。
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不好,牛奶的营养成分就不能吸收,那喝牛奶还不如喝 白开水.
要先吃点填肚子的东西再喝牛奶 -
不好.
对身体不好. -
不好
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不好
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空腹不宜喝牛奶
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不好,对胃不好
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不好
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刚生下的小孩 真倒霉
伤胃
小牛 哎 别出生算啦 -
不好,对肠胃很不宜.
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是不好啊,同志们,为了革命的成功,大家要保住革命的本钱
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不好
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不好
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不好,喝奶的最佳时间应该是吃完饭半小时后哦!
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我空腹喝会拉肚,可我妈妈就没事。看来还是个人问题。
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不好
最佳答案 - 由提问者2006-04-10 08:35:23选出
牛奶中的蛋白质需经过胃与小肠消化分解成氨基酸才能在小肠吸收,而空腹喝奶时胃排空很快,蛋白质还来不及吸收即被排到大肠,不但造成了营养的浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成为有毒的物质。空腹喝牛奶,也会因没有碳水化合物产生的能量,致使牛奶中的蛋白质“被迫”转化为热能,而起不到营养滋补的作用。因此,不可空腹喝牛奶。喝牛奶前最好先吃点东西或边吃食物边饮用,以利于营养成分的吸收。可与点心、面饼等食物同食,或餐后两小时再喝,也可睡前喝,这样既利于消化吸收,又有益于睡眠。每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果要好,一则是提高人体对钙和其他营养素的吸收率;二则是一些肠胃功能弱的人及对牛奶中乳糖有异常反应的人避免发生腹泻与其他不适。
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不好,对胃不好
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过客
218.21.97.*
好!本人提不同意见。婴儿出生时不是直接吃母奶或牛奶吗,两样成分类似。
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不好,空腹喝会影响牛奶的消化吸收。对一些体内乳糖酸生长少或极少的人,空腹大口喝奶,奶内乳糖不能被及时消化,倒被肠道内的细菌分散而大量产气、产酸刺激肠道收缩、肠蠕动加强,出现腹痛、腹泻等。
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不好,这样不利于牛奶的营养吸收.所以在喝牛奶的时候,吃点面包,饼干,芝麻饼.什么的.
提问者对最佳答案的评价
谢谢
其他回答(6)
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不好,对身体一点益处也没有,而且还可能导致疾病
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不好,空腹喝会影响牛奶的消化吸收。对一些体内乳糖酸生长少或极少的人,空腹大口喝奶,奶内乳糖不能被及时消化,倒被肠道内的细菌分散而大量产气、产酸刺激肠道收缩、肠蠕动加强,出现腹痛、腹泻等。
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不好
空腹喝会影响牛奶的消化吸收。对一些体内乳糖酸生长少或极少的人,空腹大口喝奶,奶内乳糖不能被及时消化,倒被肠道内的细菌分散而大量产气、产酸刺激肠道收缩、肠蠕动加强,出现腹痛、腹泻等。 -
不好,最好吃点淀粉的食物,这样才能吸收到牛奶中的蛋白,否则就是白喝了牛奶。
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不好。
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提点不同意见:没什么不好,婴儿母乳不好不都用牛奶喂吗,那么小都行,我们为什么不行。
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你也真爱标新立异,人都吃饭,难道你不吃?
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婴儿的肠胃和成人不同,可以直接吸收蛋白质。但成人一定要把蛋白质分解为氨基酸才可以吸收。
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赞成
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紫罗








