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小坤
早上洗澡是个好习惯?
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早晚都要~晚上洗完澡睡觉，睡得香，早上洗澡一天都精神抖擞~ 所以我的选择是早晚都要~ 夏天更是想洗就洗~我热我洗了~︿＆︿
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早上洗澡好
不过一般的人都不太选择的
因为早上一醒来就要去做自己一天要做的事 应该会很忙的 只适合一部分人
不过早上洗澡的优点就是 你今天这一天精神应该是最佳的,有种神清气爽的感觉
早上洗澡也可以洗掉你昨天晚上身体分泌出的油性物质等等.
如果你有充分的时间,那你完全可以早上洗澡的. 我有个同事是菲律宾 他很喜欢早上洗澡~!! 我想是好的吧~!!
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zthbmw_2006
锦囊盒最佳答案 - 由提问者2006-08-14 12:42:43选出
A、早上洗澡是个好习惯
早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。
B、早上大便是个好习惯
这个好习惯一经养成，你会终身受益。如果还没这个习惯于也不要着急，要努力去培养，比如多吃高纤维食品，如白菜、白薯等粗粮，并且在早上起来后不管有没有都去下侧所，久而久之，习惯会成为自然的。
C、早上慢慢起是个好习惯
猛起都是迫不得已的，尽量不要猛起，这会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。比较好的做法是，睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。如果你有起不来的问题，可以闭着眼做一些伸拉四肢的动作，会非常有助于清醒。比如：将左右膝盖分别曲起使劲掰向身体另一侧；用双手把一个膝盖抱在胸口维持10秒；仰面躺着，双手尽量向后伸直，以鼻吸气，以口呼气，身体维持5秒不动。
D、醒过来后喝一杯凉水是
个好习 经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯凉开水（不是冰水）则是有益的补充；这对于肠胃也起到了清理作用；还能清清口，帮助你从睡眠状态中清醒过来。可以在前一晚临睡前将一杯凉水放在床头。
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过客
221.0.45.*
早上冲澡后去上班也是职业素养的一种体现,尤其是对做销售的人士。至于晚上，那就要看身上脏不脏或有无性生活需要唠。
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过客
122.139.79.*
我就爱早晨洗澡，精神一上午，至于晚上洗澡呢，我不赞同，因为晚上洗澡睡觉前还的把头发用电吹风把头发弄干，如果不把头发吹干就容易患上偏头痛的毛病哦，所以和我一样懒的美眉们，要支早晨洗澡哦(*^__^*) 嘻嘻……
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过客
68.147.223.*
冬天我大都是晚上洗一次澡.夏天的话,我会白天一次,晚上一次.晚上的比较重要,因为一天在外身上脏兮兮的,我会回来立即用10分钟大洗一番,去污.早上呢因为身子已经是干净的,所以也就是洗个头冲个凉,4,5分钟,让精神好很多.
可能有人觉得一天洗两次澡,即费时又费水,不是好习惯.这就看时间的把握了,我想与其像有些人花整整半小时泡在浴室里一次,不如按早晚一次的习惯,也就需时15-20分钟左右,又清洁又调整心情,的确是个不错的习惯呵呵:)
提问者对最佳答案的评价
谢谢!看来有许多事都应该早上做...
其他回答(7)
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不知道是不是好习惯，我也喜欢早上洗澡，重庆现在很热，晚上睡觉要出很多汗觉得身上有一股汗臭味早上洗完澡感觉全身很舒服。
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早上洗澡是个好习惯 早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。
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现在的条件都好了,,洗澡么,想洗就洗咯 ,,,爱洗澡也不是什么坏的习惯啊,说明他和爱干净的,最近的天气也是比较的热的,一出汗就想要洗澡了,否则身上粘粘的很不舒服的,,,想洗就洗贝~~
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是的
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我觉得应该是个好习惯
因为我每天早上都洗澡
洗完就会觉得很爽 -
是的,西方都是这习惯.
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不好晚上睡时很脏
瑾宸婧
chumaogao
toumingdeme...
岩
wei271828
