高血压常识集锦

最佳答案 - 由提问者2006-08-29 10:53:44选出

高血压病的早期信号--午后头痛

从时间上讲，人体的血压有这样一个特点，每天晨起以及上午血压较平稳，一般比下午的血压要低，而午后，人体由于疲劳、脑力活动较多等原因，血压往往比上午要高。因此，早期高血压病人，由于上午血压较低，故可以不出现 症状，而到了下午，随着血压的上升可出现头痛、头昏等一系列症状。如果你在一段时间里，午后经常出现不明原因的头痛，那么，就应当及时去医院检测一下血压，以利于早期发现，早期治疗。

防治高血压迫在眉睫

我国心脑血管的患病率、发病率和死亡率近30年来迅速上升。统计资料表明，我国心脑血管病死亡人数约占人口总死亡中的40%，每年全国死于心脑血管病者大约200万人，死亡率为200/10万，高于美国、加拿大、法国、日本、瑞典、瑞士等国家。我国已是心脑血管病的高发国家，迫切需要加强预防保健。高血压是心脑血管病的最重要的危险因素之一，防治高血压是防治心脑血管病的关键环节。

说说高血压

我们的心脏象一个"泵"，不断地有节律地把血液推送到全身的动脉系统。动脉是一个密闭的"管道"系统。血液在动脉中流动，对动脉血管壁产生的压力叫血压。医生经常测量的是右上臂的血压，以千帕或毫米汞柱，（1千帕=7.5毫米汞柱）为计量单位。测量血压时有两个读数，人们常说"高压"为收缩压，是心脏收缩期的血压；人们常说的"低压"为舒张压，即心脏舒张期的血压。成人血压的正常值为收缩压低于18.7千帕（140毫米汞柱），舒张压低于12.0千帕（90毫米汞柱）。成人等于或大于18.7千帕（140毫米汞柱）或者舒张压等于或大于12.0千帕（90毫米汞柱）（二者具备其一者）即为高血压。剧烈运动，精神紧张和情绪激动时可出现一时性血压升高，饱餐后血压也会有所升高，这些都属于正常的生理性反应，不能以这些状况下的血压诊断高血压。应当在静息状态下测量坐位或卧位的血压。如测得的血压不正常，休息10分钟后复测，加以核对。首次发现高血压时，应注意在非同时重复测血压，如仍然升高，应考虑有血压异常升高。曾确诊为高血压，现服降压药物，血压虽正常，仍为高血压。