最佳答案 - 由提问者2006-09-20 16:16:49选出
一、煮粥(不用加任何配料):煮粥要煮稠一点呢,首先选米很重要,你买米的时候问一下,哪种米煮粥最好吃,因为有些米煮饭好吃有些米煮粥好吃,一般来说碎米(米碎)煮粥最好吃。然后水跟米的比例要适当,一起放进去煮,最好用压力锅。等煮开了一会之后把火熄了,等压力锅完全降温之后,打开盖,用文火,一边煮一边用勺子搅拌,这样就越来越稠了。
二、早餐:早餐一般以清淡为好。除了喝粥之外,还可以吃一个面包,喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋;至于吃面,此乃下下策---没营养。但无论吃什么早餐都好,早上起床后要喝一大杯温开水喔,以排除积聚了一晚的毒素。
提问者对最佳答案的评价
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草莓哥哥

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