长期从事电脑工作应该多吃什么食品或蔬菜水果?

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长期从事电脑工作应该多吃什么食品或蔬菜水果?

2006-10-17 10:08:13 - 6个回答 - 10

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qingqing9077

学士

最佳答案 - 由提问者2006-10-19 14:26:08选出

,电脑操作者应多吃些富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、...

2006-10-17 10:10:04

1 1

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try816
侍郎


多吃些补脑的食物,如核桃.鱼类.
蔬菜最好一天两样,而两样最好是绿色,水果保持一天一个.

2006-10-17 10:10:13 - 检举

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yfpzpq
会元


多吃胡萝卜、海带、动物肝脏、西红柿、瘦肉

2006-10-17 10:10:49 - 检举

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sony.sharp
举人


特别是含有维生素A的食品或蔬菜水果，有利于保护眼睛。

2006-10-17 10:11:33 - 检举

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小猪晖晖
穷酸秀才


动物肝脏和蔬菜

2006-10-17 10:12:01 - 检举

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睿萱
举人


鱼类,核桃,对大脑有益;胡萝卜,羊肝,含丰富的VA,对皮肤及眼部有益.此外要多喝水.

2006-10-17 10:15:07 - 检举

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