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提问中问题 - 浏览56次

下一个提问中问题
jing52541jing52541

伴读书童

胀肚怎么办？

有家族史，经常吃水果蔬菜后胀肚，胀气，怎么办，吃什么比较好用啊！！！回答详细点，谢谢啦！！！拜托啦！！

2006-10-31 05:38:19 - 20
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回答(1)

  • chen.rui333chen.rui333

    举人

    饭后吃水果要看间隔多长时间。最起码经过1个小时之后再吃，不然会胀肚的。水果是不经过胃直接进入肠管吸收，刚吃完饭后吃水果，食物在前面影响水果消化。一般最佳的时间就是两餐之间。

    你般的,你最好多活动活动腰，喝点萝卜汤，按摩腹部
    运动是关键,调节生理机能

    2006-10-31 06:47:09
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