健康十戒是指哪些?

最佳答案 - 由提问者2007-02-01 10:21:27选出

归结为十个字，即戒“贪、 奢、骄、假、黄”、毒、赌、惰、散、妒”。我把这十个字叫作“十字真经”。
这十种需要“戒”的，都是很容易沾染的不良习惯、不好的性格，或不健康的东西，这些不良习惯、性格或不健康的东西如果让它在你身上滋长、蔓延，或不能有效地远离它，那么就会从“量变”到“质变”，最终就可能走上违法犯罪的道路，成为人民所唾骂的阶下囚。人们常说“科学与谬误只有一步之遥”，违法犯罪与否我认为也只是一念之差，两者之间并没有不可逾越的鸿沟。但是同学们应该明白，这个犯罪之“念”的产生并不是偶然的，而是有它多方面、多层次的原因，之间有着必然的联系。只要同学们加强自身的修养，理解并确实做到“十戒”，时刻预防犯罪之“念”的产生，自然就能够预防犯罪。
第一戒“贪”。所谓的“贪”，是指对某种事物欲望老不满足，有很强的物质占有欲。表现在行为上，就是爱占小便宜、小偷小摸、拾到物品不交。如果这种占有欲膨胀，以非法的手段将他人的财物占为已有，严重危害了社会，那就是犯罪。据统计，在我国刑法规定的罪名中，与“贪”字沾边的罪，约占30%。如：以非法占有为目的，采取秘密手段窃取他人财物的盗窃罪；以非法占有为目的，以暴力、胁迫或者其他方法，强行劫取公私财物的抢劫罪；以非法占有为目的，将自己代为保管的他人财物非法占为已有，或者将他人的遗望物非法占为已有，拒不退还或者交出的侵占罪，以及贪污、受贿等等。
第二戒“奢”。所谓“奢”是指花费大量钱财，追求享受。表现在行为中如：出手大方，生活奢侈，讲究吃喝讲究穿戴。一“奢”之下，钱财滚滚出，父母亲辛辛苦苦赚来的钱被你奢得干净，尔后怎么办呢？只好孤注一掷：去偷、去抢！以满足你的奢侈！当然这种行为最终逃脱不了法律对你的审判。所以在某种意义上讲，“奢”比“贪”更可怕，“奢”是温柔之刀，在无形中致你于死地。因此要戒“奢”。
第三戒骄。“骄”字有二层意思，一是指自豪；二是指自高自大、自满、自以为是。对于前者之“骄”，我们不但不能戒，还要大力提倡和培养。我们所要戒的是后者之“骄”。具有“骄”的人，往往分不清是非，满足现有的成绩，认为“老子天下第一”。表现在行为上有：拉帮派、当“大哥”、胆大妄为，大的同学敲诈小的同学，严重的打群架、斗殴，无故殴打、随意追逐他人，严重扰乱社会和校园秩序，所以对骄而引起的犯罪我们要狠狠地打击！据调查，中小学生中带着“骄”的还比较普遍，在这里，我要特别提醒那些具有拉帮派、爱打架、以大欺小、敲诈学生行为的同学，应及早悬崖勒马，不能继续“骄”下去，否则发展到犯罪，悔之晚矣！
第四是戒“假”，所谓“假”是指虚伪、不真实。勿庸多说，与“假”相关的数不胜数，同学们也应该体会到身边“假”的泛滥，如：假话、假币、假酒、假冒产品等，但是，假牙、假发不能算。假的东西已经充斥到社会的各个角落，所造成的危害涉及到财产、人的身体健康甚至人的生命。因此我国政府对“假”采取了一系列措施，予以严厉打击，取得了显著成绩。涉及到“假”的犯罪也不少，如：以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取公私财物的诈骗罪。同学们知道春节联欢晚会赵本山表演的《卖拐》和《卖车》，赵本山用一副拐杖骗取现金和自行车；一年以后将自行车改装成手扶式轮椅骗取他人的现金和手表。赵所表演的内容实际就是诈骗行为。但这作为艺术，其目的是博得人们一笑也就无可厚非了。还有生产、销售假药，足以严重危害人体健康的，也构成犯罪。
第五是戒“黄”。黄也称黄色，指下流的、堕落的、淫秽的东西，特指色情，如黄色书刊、黄色录像、色情服务等。黄色传媒有三个特点：一是扩散快；二是毒害大；三是遗毒深。
第六戒“毒”。首先我们了解一下什么是“毒”，如果不了解毒品，那么戒毒就无从谈起。曾经有个笑话：某市政府进行“拆墙透绿”，在市政府楼门口的花园里种上鲜花，市政府楼的环境焕然一新。在该花园里有各种各样的名贵花卉，引得众人驻足观赏。其中有种花开得特别鲜艳，特别引人注目，观赏者都啧啧称奇。后有知花者打电话给市政府领导，说那花是罂栗花，市政府赶紧派人查实后，连夜把该罂栗花铲除掉。“毒”即毒品：包括鸦片（俗称大烟，是用罂栗果实中的乳状汁液制成的毒品）、海洛因（俗称白面，白粉，是由吗啡制成的一种毒品，为白色晶体）、吗啡（是由鸦片中提取的一种麻醉药物），还有甲基苯丙胺、大麻、可卡因等，这些物品吸食后可麻醉人的精神，使人们丧失意志，数次吸食后就可上瘾成癖，对人体危害非常之大。因此制造、贩卖、吸食毒品均为各国政府所禁止。
第七戒“赌”。“赌”即赌博，指用斗牌、掷色子等形式，拿财物作注比输赢。凡是以金钱或财物作注论输赢的行为，就是赌博，小到输赢一块糖，大到输赢几千块钱，都是赌博。赌博危害很大，一旦沉迷于赌博，不旦会造成倾家荡产，家破人亡，而且还会引发其他如盗窃、抢劫、杀人等犯罪。