果饮料能代替水果吗

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eabsin2000

伴读书童

果饮料能代替水果吗

现在什么果饮料都有,可以只喝饮料而不吃水果,吗

2007-02-24 10:35:15 - 12个回答 - 15

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lavender
伴读书童


不能，直接吃水果能摄取更多纤维素吧，而且有的果皮也是有营养的

2007-03-06 10:59:08 - 检举

Aggie

贡士

最佳答案 - 由投票者2007-03-06 10:52:09选出

如果你参考一下成分表就可以知道，其实一般市面上卖的果汁都不是百分百的果汁，都是浓缩果汁加了很多糖，甚至添加剂和防腐剂，色素等做成的。即使是百分百不添加任何东西的果汁或者自家榨的果汁，也会在榨的过程中把纤维素和其他营养过滤掉，所以还是直接吃水果好。

2007-02-25 01:54:23

2 0

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大聪
伴读书童


肯定不能

2008-02-13 19:38:07 - 检举

其他回答(11)

yuanml63
太保


不能

2007-02-24 10:37:18 - 检举

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chanahuafang
伴读书童


如果你是自己炸的果饮，那比鲜果更好。但如果你是外面买的，我劝你还是吃鲜果吧

2007-02-24 10:37:30 - 检举

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cao790711
伴读书童


能

2007-02-24 10:40:32 - 检举

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zhangboyou428
勤学秀才


水果饮料与果汁不同
水果饮料是化学物质勾兑出来的，基本上没有什么营养。
不如直接吃水果或者喝鲜果汁。

2007-02-24 10:40:59 - 检举

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wangna909234
圣贤


能代替

2007-02-24 10:43:57 - 检举

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lgl610093951
饱学秀才


不能

2007-02-24 10:46:04 - 检举

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zefeng654123
中举


水果比果饮有营养

2007-02-24 10:47:37 - 检举

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lllielsa
勤学秀才


不能果饮料有化学成份

2007-02-24 10:58:07 - 检举

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machaohui
太保


zui hao chi

2007-02-24 10:59:59 - 检举

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fei3355
伴读书童


当让不能替代了这种幼稚的为题都要问。真搞不懂……

2007-02-24 12:14:11 - 检举

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巫滋
中举


果饮料是绝对不能代替新鲜水果的，原因有二：
1、现在外面的果饮料绝大多数都是人工勾兑而成，含有大量防腐剂和食品添加剂，长期食用会对身体产生不良影响。
2、果饮料中含有大量的糖分和色素，而并非纯天然营养成分，长期食用不仅营养不均衡，还很容易引起肥胖等多种疾病。

2007-02-25 15:45:37 - 检举

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