最佳答案 - 由提问者1年前选出
组成人体的细胞需要用水来维持
水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是植物,均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食,不可一天无水,所以,水是生命之源泉,水也是人类最必需的营养素之一。
人的体重约50%~70%是水分。含水量随年龄,性别及身体状况的不同而异。脑组织大约含85%的水,血液大约含有90%的水,水是人体细胞和体液的主要组分。体内的水分主要与蛋白质,脂类或碳水化合物相结合,形成胶体状态。人体总水量中约50%是细胞内液,其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆,维持着身体内环境水和电解质的平衡。
水是吸收营养、输送营养物质的介质,又是排泄废物的载体,人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热,调节体温、润滑关节和各内脏器官等等作用,它对人类生命至关重要,如果失水达10%~20%,就会危及生命。所以说,水是生命的源泉是一点也不过分的。
正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分,成年人大约为2500毫升/日,摄入水量的多少一般应与人体每日排出水量平衡。例如成人每日尿量平均约1500毫升,皮肤和呼吸道排出约800毫升,粪便100~200毫升,总计约2500毫升。
因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水,大约6~8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。
水既然对人类这么重要,那么人们每天所摄取水的质量就是至关重要的问题,它直接关系到人的健康。古今中外都有大量的记载,不论是“长寿村”、还是一些地区发生的地方病,原因都与当地的饮水有关,好水带来了健康,污染水带来了疾病。因此,饮用对人体健康不仅无害而且有益的健康水是当今人们迫切的需求。
人为什么要喝水、水对人的重要性
1. 水是人体的生命之源。
2. 水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。
3. 血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。
4. 水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。
5. 水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。
6. 水它能随时补充身体所需。
7. 水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢。
8. 水能调节身体的体温。
9. 请多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百药之王。
10. 如想让水发挥最好的作用,最好能配合运动。
人体是由细胞组成的,细胞中最多的成分就是水,没有水细胞就会脱水而死亡,接下来我想你该明白了吧。
人体的体温是通过水来调节的,所以为什么我们在剧烈运动后和天气炎热时会大量出汗,水分的蒸发能带走热量。
我们每天都会小便,尿液中有什么?大量的水,还有什么?毒素!小便就是在哦尽?
新生儿为什么皮肤特别细嫩?因为皮肤中水份含量非常高!老年人为什么满脸皱纹?因为皮肤都脱水了!
提问者对最佳答案的评价
ok
其他回答(5)
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现代营养学认为,按生理功能分,人体内有三大营养物质:
一类:结构营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化糖合物、常量矿物质、无机盐等等。
二类:调控营养物质,如微量元素,维生素等等。
三类:媒体营养物质,即水。
水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时,起的是"媒体"作用和"桥梁"作用。水的使命是将这两类营养物质,运输到人体细胞之内。如果没有水,这两类营养物质就被细胞拒之门外,这就是人"脱水"致死的原因。俗话说,"渴死你",说的也是缺水的严重性和危害性。当然,水还有通过大小便及出汗等形式,排泄体内垃圾的功能,还在深层次上参与体内化学反应。在正常情况下,人体的水份,18天更换一次。人7天不喝水就得渴死。其原因在于:2天时间内,人可以通过肝脏储存的肝糖元和皮下脂肪为人体补充能量,因而不会饿死,但人体如果严重缺水,就会造成电解质紊乱、血液浓缩和肝功能障碍,缺水7天,身体失去20%的水,就会被活活渴死。在这方面,人不如骆驼。骆驼在它高耸的驼峰中储存着水,能在沙漠中从容跋涉。
人体重量的65%左右是水。其中在细胞内的水约55%,在细胞外的约10%,人体重量的30%左右是碳、氢、氧、氮等组成的蛋白质和脂肪等。其余重量的5%左右是金属和非金属的微量元素。
总之,无论是地球生命的形式,还是人生命的维持和成长,都离不开水。因此,将水誉为"生命之源"。也正因为如此,饮水问题成了历代科学家关注和研究的一个重要课题。金日光教授便是其中的科学家之一。他对于水与生命的关系,水在生命过程所起的重要作用,有着十分深刻的认识,但他也同时指出饮用水有质量高低之分。他的目标在于,发明和研制一种高质量的对人体健康有更佳效果的水。经过他6年艰苦奋斗,这种水终于诞生了。这就是"矿溶生态水"。 -
无论是地球生命的形式,还是人生命的维持和成长,都离不开水。因此,将水誉为"生命之源"。
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因为地球上大部分生命是在水环境下发展起来的,生物体内大部分也是水,生物体彻底离开水生命就不能维持!
参考资料
这是我的个人看法~
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现代营养学认为,按生理功能分,人体内有三大营养物质:
一类:结构营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化糖合物、常量矿物质、无机盐等等。
二类:调控营养物质,如微量元素,维生素等等。
三类:媒体营养物质,即水。
水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时,起的是"媒体"作用和"桥梁"作用。水的使命是将这两类营养物质,运输到人体细胞之内。如果没有水,这两类营养物质就被细胞拒之门外,这就是人"脱水"致死的原因。俗话说,"渴死你",说的也是缺水的严重性和危害性。当然,水还有通过大小便及出汗等形式,排泄体内垃圾的功能,还在深层次上参与体内化学反应。在正常情况下,人体的水份,18天更换一次。人7天不喝水就得渴死。其原因在于:2天时间内,人可以通过肝脏储存的肝糖元和皮下脂肪为人体补充能量,因而不会饿死,但人体如果严重缺水,就会造成电解质紊乱、血液浓缩和肝功能障碍,缺水7天,身体失去20%的水,就会被活活渴死。在这方面,人不如骆驼。骆驼在它高耸的驼峰中储存着水,能在沙漠中从容跋涉。
人体重量的65%左右是水。其中在细胞内的水约55%,在细胞外的约10%,人体重量的30%左右是碳、氢、氧、氮等组成的蛋白质和脂肪等。其余重量的5%左右是金属和非金属的微量元素。
总之,无论是地球生命的形式,还是人生命的维持和成长,都离不开水。因此,将水誉为"生命之源"。也正因为如此,饮水问题成了历代科学家关注和研究的一个重要课题。金日光教授便是其中的科学家之一。他对于水与生命的关系,水在生命过程所起的重要作用,有着十分深刻的认识,但他也同时指出饮用水有质量高低之分。他的目标在于,发明和研制一种高质量的对人体健康有更佳效果的水。经过他6年艰苦奋斗,这种水终于诞生了。这就是"矿溶生态水"。 -
人缺少水就会活不了!


泡沫碎了
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