明星是光艳照人的，无论是唱歌的还是演戏的都是那么青春活泼靓丽无比。即便随着年岁的增长，明星们也看不出衰老的迹象，仿佛他们都是养生大师，或者是青春保养专家，甚至是在粉丝们的眼里的得道神仙。近年来，随着业内人士的不小心透漏，明星驻颜术的神秘面纱终于逐步揭开，百草止水专门总结汇总了一下，以飨众人的耳目。
内地演员傅冲在博客里称，像刘德华、张曼玉、关之琳、李嘉欣等港台明星，都要靠注射“羊胎盘素”针剂来维持青春。每年，这些明星们签约公司的工作人员陪同去国外打针。这种针剂的价格分几种，有十二万元与二三十万元不等，最昂贵的竟高达58万元一针。这些收入颇高的明星，大多注射这种最贵的“羊胎盘素”。据说，这种针剂至少能延缓衰老5年，每针有效期两年，如坚持打上几年，就可以保持10年以上的容颜不老。医学界认为，长期注射或服用胎盘素会产生副作用，造成生理负反馈现象，器官会因此变懒，一旦停止注射或服用反而会加速衰老。
与刘德华和张曼玉的“羊胎盘素针”相比，面部种植黄金丝就便宜得多，据说巩俐就用这种方法进行美容。虽然现在的巩俐身材有些发福，后背已显出赘肉，但她的脸却一如10年前一般光滑细腻，一位圈内的朋友爆料称——“巩俐满脸都种植了‘黄金丝’”。据南京某知名美容院的王院长介绍,“黄金丝植入术”源自英国,近年经台湾传入大陆，原理是将24K黄金通过纳米技术去除有害镍元素，加入微量元素和骨胶原，制作成金丝，然后通过植入器植入皮肤。目前整张脸做“黄金丝植入术”大约需要10万元左右，如果植的面积少，比如只植一两根“黄金丝”，几千块钱就成，但效果甚微。现在有人用工业金来冒充“纳米金”，植了这样的黄金丝会后患无穷。不过，即便排除了工业金，黄金毕竟是重金属，且是人体非需物质，百草止水认为风险仍然极大。
时尚的西方文化冲击着中国的传统审美观念，圆润丰满的"满月脸"在新一代女性中"失宠"，取而代之的是西方式轮廓分明瘦削骨感的小脸形。相当多演艺圈男女生为了上镜需要，原本瘦下来的脸形还要一瘦再瘦。注射肉毒杆菌（俗称瘦脸针）就是明星们瘦脸的通行秘籍，因其非手术、操作简便、见效快、风险小、恢复周期短、效果自然等优势，而成为明星们快速瘦脸的首选方法，大陆明星范冰冰据说就注射了这种针剂，而央视主持人王小丫据说也因这种瘦脸方式曾经中毒修养。奥斯卡颁奖典礼上有无处不在的聚光灯，强光灼射会令明星们香汗淋漓、花容失色，用手绢拭去额上的汗珠又向来是好莱坞的大忌。所以，明星们不得不在腋下和掌心注射肉毒杆菌，女明星倘若要以袒胸露背的礼服征服影迷，不仅是胸连玉颈、香肩和背部也要注射这种毒素。虽然肉毒杆菌能抑制汗腺分泌，也能令肌肤紧致光滑，但其副作用不容小觑。肉毒杆菌虽然是一种神经毒素，在明星圈内还能成为抗皱法宝，通过局部注射使肌肉发生麻痹，3-14天后皱纹即慢慢地舒展、消失，皮肤于是就变平坦了。肉毒杆菌的除皱效果一般维持6个月左右，然后肌力逐渐恢复，皱纹又重新出现，但重复注射仍然有效。
苗条身材一直是明星们的追求，如何“瘦身”一直就是明星们的必修课目。瘦身的方法有多种，体育锻炼、节食、药物减肥等都是大众通常使用的方法，其中节食的方法常常为明星们采用。为了保持苗条身材，明星们常常多吃水果少吃肉饭和菜，据说张柏芝为了每天只喝一罐可乐，郑秀文、孙悦等因减肥而身体虚弱不支的消息更是时有传出。为了更快更好地减肥瘦身，明星们常常会使用些离奇古怪甚至恐怖的招数。爱漂亮的罗碧玲为了上镜头好看，各种减肥方法都试过，其中最不人道的就是一指神功催吐。罗碧玲吃完东西后，会马上灌下一大杯白开水，然后到厕所用手指拼命抠喉咙，直到刚才吃掉的山珍海味全部吐得一干二净。十几年前在香港富婆、贵夫人间曾流行一种既恶心又恐怖的减肥方法，那就是在肚子里养蛔虫，不管吃了多少东西，养分和热量都会被蛔虫吸收，当然就胖不起来。叶玉卿一餐可吃掉两份盒饭，没多久肚子又喊饿，一整条吐司转眼就会不见，再过一会儿她又会开始吃一堆零食。众人看到她吃这么多，体重一点都不会增加，不禁纳闷。后来在打听之下，才知道叶玉卿用养蛔虫的方法控制体重，勇气的确惊人！张柏芝使用的减肥方法最危险的，先是戒零食、米饭和可乐，两个月后瘦了10公斤，结果还不满意，便服用了利尿剂，服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险。
通常的手术整容是明星们的常课，什么垫鼻、隆胸、抽脂、拉皮、整骨、漂白等等，不一而足。玛丽莲·梦露曾用热蜡加电解法清除过多的毛发，扩大前额，修整鼻子和下巴，矫正突出的牙齿，把原来的浅棕色头发漂染成淡金色，后又剔掉鼻尖上一个小肉瘤，而她的纤细腰肢则是通过除去两根肋骨达成的。迈克·杰克逊曾接受过12次整容手术，包括6次鼻子、3次下颚、2次嘴唇和1次面颊，如今他的鼻子已成“世界上最脆弱的鼻子”，由于“再造”过度而显得古怪难看，并不时往下掉皮肤碎屑。伊丽