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知识贡献 - 浏览48685次

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举人

四类人吃菜时千万别放蒜

大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外,大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有杀菌消炎的作用,还能防治心脑血管疾病、抗癌,备受人们的青睐。大蒜中所含有的大蒜素具有良好的消炎作用,对感冒和细菌引起的腹泻有很好的杀菌作用。但是,大蒜虽好,却并非人人皆宜,更不能天天食用。

一.眼病患者

患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为,长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”,因此,眼病患者应尽量不吃大蒜,特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意,否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。

生活小提示

除了要少吃大蒜外,得了眼病,最好多吃点养眼的食物。干眼病的发生与维生素A缺乏有关,应适当多吃动物肝脏、蛋、奶等维生素A含量丰富的食物。此外,胡萝卜、西红柿、菠菜等食物中的胡萝卜素或类胡萝卜素,也可在体内转换为维生素A。有些人的眼睛有怕光、爱流泪、视物模糊、容易疲劳等症状,这与体内核黄素、维生素B1缺乏有关,应多吃猪心、瘦肉、绿色蔬菜、蛋、奶、豆类、鱼类、糙米等进行补充。如果得了结膜炎或麦粒肿,要多吃绿豆、黄瓜、香蕉、冬瓜等凉性果蔬。
二.肝病患者

很多人用吃大蒜来预防肝炎,甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为不利,因为大蒜对肝炎病毒没什么作用,相反,大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。

另外,大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低,并有可能引起贫血,不利于肝炎的治疗。
三.部分腹泻患者

发生非细菌性的肠炎、腹泻时,不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜,辛辣味的大蒜素会刺激肠道,使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。如果已经发生了腹泻,食用大蒜更应该慎重。
四.其他疾病的重症患者

食用大蒜、辣椒等辛辣食品,有利于健康人保持长久的健康,而对得重病、正在服药的病人,则有明显的副作用,不但会使药失效,还有可能与药物产生连锁反应,使病人遭到危险。同时,有可能与药物产生连锁反应的辛辣食品有:姜、小茴香。

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  • vincent911@yvincent911@y

    伴读书童

    我眼睛不好,肠胃也不好.还低血糖,气虚.看来这一辈子不吃大蒜真是明智之举!!哈哈..

  • 过客

    过客

    221.236.49.*

    糖尿病人能多吃蒜吗

  • 过客

    过客

    218.11.16.*

    [PGHOEKNY'JRPEJ\IGOOIU3'JIUOG'JO4OP'NVEWIOGH'GII'HJFH'URIHT'HIU'HIUGUH'URFSAN'YG'UG'JIERI'UG'UEU'IU34IU'OUTGH'WEQIU'OEH9IO'EWH'OIO5895JGOE'QWRH'U3YDF'JDF'SF'EGGG'CVUE'HHF'WJH4IOEI'WQUGHF'EJ'KG'FUWQ'EHF'JEGUW3GF'H4IO'HGKSAJGN4'WIGFGW'3VNWE'HF'BFIW'E'JHGE'RJHFI'EJGH4GII'UW'REGHEW'HOIKJG'YHGUY'YG'GOOD.

  • pan_applespan_apples

    高级书童

    不错

  • 过客

    过客

    60.211.235.*

    大蒜不是指的个头大小而言,再小的蒜头也是大蒜。

  • s2976301s2976301

    勤学秀才

    你妈了,变态,哪有这种说法

  • 过客

    过客

    60.213.122.*

    我天生不喜欢吃大蒜!怎么办?特别是生的大蒜!

  • minyuanteng2005minyuanteng...

    伴读书童

    再加一条,有些人对大蒜过敏,这类人也不宜吃大蒜.

  • 过客

    过客

    221.220.108.*

    为什么喝酒时不能吃呢?

  • 过客

    过客

    125.33.3.*

    吃大蒜,不如吃“时间晶体”全蒜http://www.bj-time.com/

  • 过客

    过客

    211.139.190.*

    大蒜不可以随意去吃的
    否则的话
    后果
    不堪设想

  • xiangzhiyang0126xiangzhiyan...

    伴读书童

    蒜经常吃 应少吃 注意吃药的时候不要吃

  • william_hu_bjwilliam_hu_bj

    伴读书童

    大蒜和蒜头是一种东西还不同的东西?

  • 乐乐乐乐

    伴读书童

    吃饭时就一点儿可以的吧。

  • meimei20089meimei20089

    伴读书童

    原来有人也不宜吃大蒜啊

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