为何肾病患者需防感冒？
　 感冒对肾脏病患者很不利 ,这是因为病毒作为一种外来抗原侵袭人体后会产生抗体,抗原抗体结合形成免疫复合物沉积于肾小球基底膜上 ,引起免疫复合体肾炎。另一方面 ,对已经患了肾脏疾病者 ,感冒将会引起肾脏疾病复发 ,蛋白增多 ,水肿加重 ,出现血尿 ;对已有肾功能不全的患者 ,血清肌酐、尿素氮立即上升 ,患者迅速出现肾衰。

防感预防措施：
肾脏病患者预防感冒。可采取如下措施 :
一是要参加力所能力的体育锻炼 ,如做操、散步、打太极等 ,以增加患者自身的身体的素质 ,提高对疾病的抵抗能力 ;
二是要密切注意天气的变化 ,随时添减衣服 ;
三是要注意环境和个人卫生 ,避免发病诱因 ;
四是要在感冒流行时 ,及时服用药物预防 ,如板蓝根冲剂等 ;
五是在感冒流行期间尽量不要到公共场所去 ;居室内可用食醋密闭门窗后予以熏蒸。

防止病情反复及加重
冬天慢性肾炎易反复发作，其主要症状是蛋白尿、尿量减少、水肿、高血压、腰痛。冬天要坚持治疗，防受寒，不要太疲劳，要减少盐及蛋白质摄入，心态要调整好。
　　冬至，天气严寒，寒气通于肾，所以冬至前后，肾病易加重，生活上要注意几点：腰部避免受寒，裤子要穿暖；避免感冒，有咽、扁桃体炎要积极治疗；避免过度疲劳；盐、肉要少吃，水要少喝，以保护肾功能；不吃有毒的食物。
冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，也是万物为来年春天的复苏、成长积累能量的时候。《黄帝内经素问·四气调神大论》云：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥。奉生者少。”可见早在古代，先人们就认识到了冬季养生的重要性。现代气象医学研究也认为，寒冷的气候使人免疫功能下降、内分泌失调、血液循环发生改变，易染疾病，因此冬季养生至关重要。


冬季防肾炎
　　冬季尤其要防肾炎，肾炎分为急性肾炎和慢性肾炎两种。急性肾炎是寒冷天易患的病，其主要症状是少尿、无尿、血尿、蛋白尿、管型尿、水肿、腰痛、高血压，此病发展极快，要尽快看医生，否则很容易发展为尿毒症、肾功能衰竭。冬天要防受寒，感冒发热，患扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、皮肤脓疱等都要尽早治疗。尤其是少年儿童要注意。

感冒对肾脏病患者很不利 ,这是因为病毒作为一种外来抗原侵袭人体后会产生抗体,抗原抗体结合形成免疫复合物沉积于肾小球基底膜上 ,引起免疫复合体肾炎。另一方面 ,对已经患了肾脏疾病者 ,感冒将会引起肾脏疾病复发 ,蛋白增多 ,水肿加重 ,出现血尿 ;对已有肾功能不全的患者 ,血清肌酐、尿素氮立即上升 ,患者迅速出现肾衰。肾脏病患者预防感冒。可采取如下措施 :一是要参加力所能力的体育锻炼 ,如做操、散步、打太极等 ,以增加患者自身的身体的素质 ,提高对疾病的抵抗能力 ;二是要密切注意天气的变化 ,随时添减衣服 ;三是要注意环境和个人卫生 ,避免发病诱因 ;四是要在感冒流行时 ,及时服用药物预防 ,如板蓝根冲剂等 ;五是在感冒流行期间尽量不要到公共场所去 ;居室内可用食醋密闭门窗后予以熏蒸。

一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。　　二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎汤，每晚服用一次。　　三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。　　四、床头常放柑橘或薄荷油：柑橘性温，散发出来的强烈气味可消除病毒；用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。 　　五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒

　　　肾病患者预防感冒九法：：
１：盐水漱口法：每日早晚餐后用淡盐水漱口
２：食醋熏蒸法：每日用食醋熏蒸１５－２０分，在室内．
３：药物檫足法：每日早晚用清凉油或风油精少许涂额头两侧和鼻部
４：冷脸热缚法：
５：饮糖姜茶法
６　热风吹面法　
７：呼吸蒸汽法
８：按摩预防法
９预防服药法　　　
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