首先不能喝酒，不能吃太咸，少吃辛辣的食物，然后注意不要太劳累，心宽一些，加强锻炼，去医院看一些好一点的降压药

首先不可以乱吃东西,再找个知名医生吧~问下人看血压比较好的医生

引起血压升高的原因是很复杂的，要对症下药才能解决问题。
高血压，有病理性的，有心理性的，有的与器官病变有关，如肾上腺素的过度分泌，会产生极高的血压。而一般高血压与血管堵塞有关，所以也是冠心病的一种表现。还有的是因为心理紧张造成的，叫白衣大夫高血压，就是一见穿白大挂的人，就会升高血压。反正原因很多。你自己要查清究竟属于那一种。
心理不要紧张，生活节奏适当放慢，不要过度饱食，注意少吃高胆固醇食物，坚持少量运动，再加上适当的药物治疗，就能把血压降下来。

最好找医生做检查.

换别的医生试一试

首先是听医生的按时用药,其次是注意休息和饮食.

千万不要喝酒

吃降压药是必然的,另外不可以受刺激,饮食要清淡,要经常有人跟她聊天,让她每天过得开心愉快!

你好！首先祝你妈早日恢复健康！除了按时服用降压药物外，建议加强“高血压”护理的问题。
1）“高血压”注意事项：
1. 少吃食盐，最好限制在每天小于5克，避免吃咸菜、咸食；少吃油腻，如猪油、黄油、肥肉，多吃蔬菜、水果、奶类、豆类、鱼类。
2. 防止超重、肥胖。正常人体重的估算方法公式：身高(厘米)－105＝体重(公斤)，如果超过5公斤则需限制饮食。原则是少吃主食、肥肉、糖果、甜食，增加蔬菜，同时多做体育运动。
3. 戒烟限酒。要有毅力培养些其它爱好，如养花、养鸟、书法、垂钓等。
4. 培养良好的生活习惯。每天生活应有规律，有张有弛，避免过劳，养成早睡早起的好习惯。
2）“高血压”护理要点：
1. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度紧张和劳累。
2. 适当锻炼：争取每天做些体育活动，如散步、体操、太极拳、气功等，要循序渐进，根据各人情况制定可行的运动计划。
3. 心情愉快：要保持开朗和乐观，尽量减少情绪上的大波动，遇事要保持克制，不发脾气。
4. 定时测血压：对于病情稳定，血压波动不大，可每周测一次血压；而血压不稳定，处于药物调整阶段，应每天测一次血压；如有不适感，应及时测量血压。
3）常见症状处理措施：
1. 便秘：
① 吃含纤维素较多的食物、水果、蔬菜。如粗粮、梨、香蕉、芹菜、韭菜、萝卜等。
② 经常饮些蜂蜜水。
③ 坚持体育锻炼。如果已经出现便秘，应酌情用药治疗，轻者每晚口服麻仁润肠丸1--2丸，大便干结、排便困难者，可用开塞露肛入，刺激排便，仍排不出大便时，有条件时可用肥皂水或温水灌肠。
2. 失眠：
① 白天多做些运动，疲乏之后会睡的很香。
② 避免晚饭过饱，过饱会引起腹胀不适，影响入睡。
③ 晚饭后散步，用热水泡脚。
④ 睡前不要喝茶水或咖啡，不要参加引起精神兴奋的活动， 如打牌、跳舞、高谈阔论等。睡前喝杯热牛奶会帮助入睡。
⑤ 学会控制思绪，心中默默念数“1、2、3……”。
3. 眩晕：
① 切勿惊慌，应立即坐下或平卧，以免摔倒。
② 即刻服用心痛定10毫克或消心痛10毫克，还可适当服用镇静药，并绝对卧床休息。
③ 有条件的情况下，可立即测血压。
④ 及时请医生或送医院救治。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。