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伴读书童

失眠?生理还是心理问题?

失眠?生理还是心理问题?

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失眠是一种常见的精神问题,给很多人带来痛苦和困扰。很多生理疾病都和失眠有关,如高血压、肺栓塞、糖尿病、肥胖和风湿等等。因此很多人认为失眠属于一种生理疾病,应该交给内科医生用吃药来解决。但出于对安眠药物依赖的担心,很多人即便深受失眠的折磨也不愿意认真对待并解除这一烦恼,从而使自己的生活质量大打折扣。然而,尽管身体健康问题是导致失眠的重要原因,心理社会因素的影响却更为重要。换句话来说,失眠也许并不完全属于生理问题,而更可能是一个心理问题。

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  • 过客

    过客

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  • 过客

    过客

    218.15.221.*

    失眠会让我产生压力,真的好烦啊,失眠真惨.打倒失眠

  • tongsizhou@yahoo.cntongsizhou@...

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  • 风yuuki筝风yuuki筝

    伴读书童

    我也是。。可是白天就睡得很好

  • 小草小草

    伴读书童

    我好讨厌失眠!!!

  • mahong1216@ymahong1216@y

    伴读书童

    我也是经常失眠,一直想找个方法来治疗,可是没有找到,我知道我可能是因为工作压力大才是失眠的,但我解决不了,控制不了自己。很痛苦

  • 过客

    过客

    58.212.131.*

    原来失眠的人这么多啊,不只我一个啊,失眠太痛苦了,我快要疯掉了!

  • chinawei2006chinawei2006

    高级书童

    失眠是心理问题和生理问题的综合体现,归根结底是心理问题

  • xiantao222xiantao222

    伴读书童

    心理在作祟。。。
    一直失眠,买了盒不知名的药吃了之后 嘿,貌似还见效。。但是我不怎么觉得是药效的原因。

    心理暗示还是个重要原因。就像我刚吃了药就会觉得我会睡着睡的很香很香。。。

  • 过客

    过客

    211.103.79.*

    我爸爸也是经常做梦,失眠状态远远多出了往年,年过半百的人了,家人为之操心,或许是他的压力太大了,但他从来不说出自己的压力,真的和心理的不快有极大的关系吗,工作虽优秀但还很是担心他

  • 过客

    过客

    219.133.78.*

    我也失眠了好久了差不多俩年了,真的好累。觉得日子真的是没办法再过,上班也没精神上了,让我失去了好多东西一样,晚上睡不着白天也是没得睡,到底为什么会这样,不过我知道我已经患了思觉失调,失眠加上幻听和幻觉,真的受不了了!我也不知道我以后怎么过怎么办?

  • bvncn@yahoo.bvncn@yahoo.

    伴读书童

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  • xiejunsheng@xiejunsheng@

    高级书童

    夜长梦多,日有所思,夜有所梦,符合逻辑,通天达理·

  • 过客

    过客

    58.246.39.*

    昨晚做了足底按摩,一夜睡的很香,不妨一试

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