愿我能帮到你，膳食专家认为，最健康有效的不反弹减肥方法是建立正确的生活方式，饮食多样化，多吃蔬菜、水果和粗糖，限制动物脂肪，每天适当活动，每周进行几次健身活动。这种方法需要较长时间才能见效。
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水啊……不会水肿吗？……谁能解答我的问题？

呵呵，运动吧，多运动是最有效果的，少坐，特别是饭后30分钟！！

最后那个也太吓人了吧！
那是树莓吗？
我还以为是蓝莓呢？

那有什么树莓啊

大兴安岭就有，满山很多，我小时候生长在那里，味道好极了

本人认为是广告 头次看到 不确定是不是 请核查

一切含广告。色情。迷信邪教。病毒。恶意灌水刷屏。网址连接。带有侮辱性语言的帖子均在举报之列。
领导看看吧，怎么处理，不明白
本人疑似为广告贴 不太确定
下面就是广告
继续发广告
变相广告

我的妈呀,最后一张图片吓死了!
树莓头一次听过 上哪买啊
仰卧起坐坚持不下来 肚子可就肥肥了

首先声明，并非广告哦。。。
分享下，刚知道这个网站，在网上给自己或别人充话费,而且还可以打折，不用跑到营业厅或买卡那么麻烦了
http://wd-bbs.cn/index.php?u=428295好像很多淘宝的卖家都是用这个平台给买家充的，分慢充和快充

平坦腹部的八个私家秘诀！
进食时消除紧张感：吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静，咀嚼要够充分。食物要煮熟：现在的时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，导致腹部隆起。食用健康.....详细内容请看参考资料：www.aaa258.cn/jianfeidaquan.aspx

行不行的吖?

SB,那是减肚腩，是减胸