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过客
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最佳答案 - 由投票者2007-12-16 16:22:06选出
“高枕无忧”的观点是错误的。
以前民间流传“高枕无忧”说,民众便以为这是科学的睡眠知识。其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁。因此,什么才是适度的寝具,成为人们的新问题。对此有研究的学者认为,枕头的高度很有讲究。“高枕无忧”的观点是错误的。枕头太高了,人睡觉时,颈椎无疑会被垫高,结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”,枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等,也可以在里面放点儿菊花,但一定要注意防虫。
此外,还提倡睡硬板床。学者认为,医院里都是硬板床,因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床,弹性过强,太柔软了,人们感觉睡在上面十分舒服,其实这样的床并不好,它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底,床宜硬不宜软。室温也很重要,室温最好保持在16-18℃,这种温度对于老年人和儿童也都适宜。在这种温度下,人们不易生病,有助于身体健康。
http://lian.cvceo.com
其他回答(11)
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不是!
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在辩证的看
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枕头太高会得病的,,休息不好!
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没错!~
如果是枕头一定不能太低,否则其一会让人早上醒来很累,其二夜里还容易做梦!而,有点高度的枕头能解决这样的问题!古人研究出来的东西拿到现在来讲还是蛮有科学依据的!
所以,拿它形容做事的话也是蛮对的! -
枕头太高不好的,会得颈椎病的,不过有时候可以把枕头弄高点,就是在认真思考一些问题的时候,枕头高点思路清晰。
不做亏心事,不怕鬼敲门。祝你好运 -
人人都不可能高枕无忧的
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过客
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“高枕无忧”的观点是错误的。
以前民间流传“高枕无忧”说,民众便以为这是科学的睡眠知识。其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁。因此,什么才是适度的寝具,成为人们的新问题。对此有研究的学者认为,枕头的高度很有讲究。“高枕无忧”的观点是错误的。枕头太高了,人睡觉时,颈椎无疑会被垫高,结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”,枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等,也可以在里面放点儿菊花,但一定要注意防虫。
此外,还提倡睡硬板床。学者认为,医院里都是硬板床,因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床,弹性过强,太柔软了,人们感觉睡在上面十分舒服,其实这样的床并不好,它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底,床宜硬不宜软。室温也很重要,室温最好保持在16-18℃,这种温度对于老年人和儿童也都适宜。在这种温度下,人们不易生病,有助于身体健康。
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很简单 标准枕头 10厘米
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我不认为是。
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不错
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太高了睡不舒服

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xiguaaimei
梦游天使
蔚然深秀











