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lizilizi

伴读书童


分享人体十大最佳黄金时间

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⒐睡眠的最佳时间

午睡最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳,因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点,而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

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  • 过客

    过客

    121.100.133.*

    试试呀,强身健体

  • xyzhan2004@yxyzhan2004@y

    伴读书童


    我也要试试!

  • 过客

    过客

    121.35.53.*

    前几天,我晚自习回家,被一辆大卡车撞死了,司机将我的尸体抛入了路径边的小河里,然后逃走了,你看见了这条消息后,请将她发给4 个论坛,如果没有发,你的妈妈会在1个月后被车撞死,你的爸爸会得绝症,如果你照着上面做了,在5天后,你喜欢的人也会喜欢你,这条消息太毒了,我不得不发,sorry

  • rkchen198219rkchen198219

    伴读书童


    看看这里
    这里也有好多http://ncptyfy.zhan.cn.yahoo.com

  • 过客

    过客

    117.80.35.*

    贵在坚持

  • wang850209wang850209

    伴读书童


    不错,值得好好遵守

  • 过客

    过客

    222.216.110.*

    美容的最佳时间写错了,有谁会在睡前使用化妆口的? 应该是护肤品!!!!!!!!!!

  • 过客

    过客

    61.48.74.*

    上网最佳时间
    有时间到这看看:http://www.c2cz.com
    或是这:http://www.qabc.cn

  • 过客

    过客

    61.149.117.*

    唾液的PH值在6.6-7.1,属于弱酸性,唾液中的溶菌酶具有抑菌作用,能阻抑空气或水中的多种细菌生长;唾液中的免疫球蛋白等物质,能阻止细菌的附着,抑制其生长。
    出处-http://www.jiajiajingshui.com/news_show.asp?ID=13492

  • nastgjc@yahonastgjc@yaho

    伴读书童


    呵呵!效果不错.

  • 过客

    过客

    123.190.141.*

    睡前喝牛奶只适合肠胃功能比较好的人,对于肠胃功能不是很好的人尽量在早晨喝牛奶。因为如果牛奶得不到及时消化,容易在胃肠内形成胀气,反而对健康不利。

  • 过客

    过客

    218.59.232.*

    精彩

  • 过客

    过客

    211.143.157.*

    饭后3分钟不适合刷牙,容易造成牙釉质损伤

  • linda_11lindalinda_11linda

    勤学秀才


    试试看吧。

  • zhenshanmei2005zhenshanmei...

    伴读书童


    炒黄金的最佳时间是现在呢!我的QQ731970042(教育的力量),我的博客:http://jiaoyudeliliang.blog.bokee.net。

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