这简直是要你增肥……

10天瘦15斤。裤子全部清仓处理。想不瘦都不行。压力哈

偶属于咋吃也八胖的。

6克食盐？过量了吧！通常是每天不》3克。

科学饮食，适当运动。放松身体。保持身材也不难哦

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不错,http://www.fatcn.cn/这个也不错

不管我们用的是什么方法,我都希望每一位爱美的妹眉地能坚持.....
坚持就是胜利哦!!!

学了，学了
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我每天要喝5升水，不知道会不会有问题，但我自己觉得很健康的，而且皮肤水份很好的！

好 好 挺好 顶

对，水果要饭前吃的！！
其实我个人觉得只要不是很胖
就没必要减肥！！
美并不是瘦，
瘦并不等于美！！

不管用怎样的方式减肥都要科学，重点和难点是坚持。但是做起来好难。

除了笔者说的，当然很重要的一点是要多运动。

我感觉在不饿的情况下吃什么都会胖,所以管好自己的嘴就行了,