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心脏不好五类食品要多吃

心脏不好五类食品要多吃

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豆类：豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。...

2008-01-09 16:03:45 - 26个意见
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3 0
隐藏意见（26）
  • 过客

    过客

    218.74.214.*

    恩

    2008-02-22 23:38:52
  • 过客

    过客

    221.207.153.*

    第2种都是什么

    2008-02-22 22:28:18
  • yanzhao9866@yanzhao9866@

    伴读书童

    真长知识.谢谢!

    2008-02-22 19:11:39
  • baobaozhu112baobaozhu112

    伴读书童

    good

    2008-02-22 16:34:34
  • 过客

    过客

    117.11.159.*

    好

    2008-02-22 14:45:22
  • 过客

    过客

    123.235.86.*

    还有一种素菜多吃对心脏更好就是原葱

    2008-01-10 21:40:44
  • yanzenghui2003yanzenghui2003

    伴读书童

    保护心脏不是多吃什么东西就好， 一是自我内心要平和 ，二 外在的是千万别感冒

    2008-01-10 20:06:31
  • baonuodebaonuode

    伴读书童

    很好

    2008-01-10 17:48:19
  • 过客

    过客

    121.16.249.*

    http://www.gongliangju.com

    2008-01-10 16:06:24
  • 过客

    过客

    221.221.159.*

    5
    心脏不好，不要受剌激就好了。
    http://www.sungday.com

    2008-01-10 14:17:09
  • 过客

    过客

    124.65.143.*

    挺好的

    2008-01-10 13:33:32

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