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伴读书童

我缺少安全感怎么办

我感情上,我总是觉得没有安全感.或许因为过去父亲因为有外遇而和母亲离婚,很长一段时间里缺少父爱,我总觉得婚姻和感情永远是不稳定的,是不可信赖的.我知道不是所有的人都会这样,但是在心底里还是觉得非常悲观.我也很清楚这样的结局不是一个人的原因,但是不可否认的是它对我的母亲造成了很深的伤害.我也明白一个人的痛苦也有她自己的原因,可是我始终觉得如果这样的事情发生在我的身上,我可能也会一样.我不知道这是什么心理,算不算是一种心理障碍,有没有方法克服.我总因此对感情非常悲观,我总觉得和男朋友交往的过程中没有安全感.我知道诺言并不一定会实现,也知道这个世界总在不断变化发展中,所以有时候更增强了这种不确定的感觉.
对我稍有好感的异性,我往往会马上察觉到,并很快的喜欢对方,希望得到对方的爱.这样的经历有很多次,总以失败告终.这样就更加加深了我的不安全感.我是最近才突然醒悟好象自己过去的几次经历都是这样.有时候事情过去之后,我甚至搞不清楚是不是喜欢对方,连自己当时为什么喜欢他也不记不起来.我现在觉得是自己太缺少爱了,我特别想得到别人的爱,所以当别人稍稍对我有好感的时候我就按耐不住,主动出击了.我知道很多时候我是一相情愿,但在很长一段时间里,还是在犯相同的错误.我过去很不理解自己,现在想想有可能是这个原因.
和现在的男朋友在一起的时候,他会让我暂时忘记这些,因为在一起的时候总是有事情可以做.但是一旦离开,我就会有一种强烈的不安全感.我是一个对事情特别投入的人,尤其刚开始的时候.他也说过我对于感情过于认真的话.所以我现在有些不清楚对他的感情了,我是真的喜欢他还是特别想得到他的爱.我分不清楚...因为之前因此受到过伤害,所以更加害怕.所以想请朋友们帮忙分析一下!!!!

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MONsterMONster

会元

最佳答案 - 由投票者2008-01-29 23:42:07选出

告诉你一个真理:世界上唯一不变的就是变化。

没有什么感情是可以自然而然地天长地久的,只有靠不断地呵护和维系。

我要告诉你的就是,太多事情你太刻意去追求,去展现,而别人却因为你的“热情过度”而拒之你于门外,举个最简单的例子好了,你请客别人吃饭,对别人说“你别客气,多吃点“可是如果你将同样的话在一分钟之内反复地说,别人还能够放松地享用美食吗?可能已经完全没有食欲了也说不定。

你要做是自然地表达你的感情,同时也是最重要的,你需要别人对你的真情有所“回馈”,如果你习惯了一味付出而不求索取的话,那么“爱情里没有劳动模范”这句话就应验了。等别人都熟悉了你的“无私奉献”之后,日子长了,只要你稍有怠慢,别人就会以为你“轻薄”了他,而后再告诉你他已经对你的“热情”厌倦了,你会如果想?

没猜错的话,一定是这样:我对你那么好,(可能还有“你要什么我都给你”)为什么你还会觉得我不够,为什么你还要选择离开我,就好像当年妈对待爸这么好,尽心尽责,可是爸还是要跟妈离婚,为什么?

如果你坚持这么想的话,其实你现在缺少的安全感,也就是在重复你父母失败的感情生活的全过程,你的心里可能认为母亲做还不够,所以日后如果你有朋友,你就必定掏心掏肺,让别人感到你这个人很重情谊,可是到最后却事与愿违,期望得越多,失望来得就越大,安全感的缺乏也就变成了必然。

首先,你必须知道父母有他们的生活,你有自己的生活,你应该独立,至少你要了解到自己是可以被自己所依靠的。

其次,我猜想你可能会有很强烈的孤独感,特别是在和男朋友分开之后回到家,或是一次热闹的同学聚会结束之后,这种感觉也许更加明显,因为此时你会感觉没有人可以依靠,但是就像我前面所说的,你一定要了解到自己是可以依靠的,并且从现在开始,你要建立自己的精神支柱。

所谓“精神支柱”就是你的生活原动力,犹其是像你这样安全感缺失的人,更加需要建立一种高尚的超脱的“精神支柱”,你有梦想吗?你最初的理想是什么?生活不应该仅仅停留在“琐碎、无聊”而已,如果变化是必然,为什么一定要苦苦死守一尘不变,随性、独立,我们一起享受生活的美好,因为生活原本就是美好的。

多爱你自己一点,珍惜自己的人才能够真正的体会别人,也才能够感觉到更多的爱。

祝你幸福!

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其他回答(6)

  • by_my_troth@by_my_troth@

    伴读书童

    与生俱来的个性,需要你付出努力来改善,很多事情不可强求,告诉自己一切顺其自然!

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  • 过客

    过客

    121.16.253.*

    你现在的问题是你认为自己没有安全感,不排除经历给你带来的伤害.但是你应该试着不要那么在乎对方,不要把你全部的感情都用在对方的身上.要知道男人是比较讨厌把自己看得密不可言的.应该适当的给他一些自由,不要让他感觉和你在一起有一些压力.同时更不要给自己压力,不要让她那些只是你想像的东西把你压得喘不过气来.放松自己,你的想象并不一定成为现实.你只要想如何让自己快乐就行.不要总是让那些阴影伴随你,其实只要你对得起对方,纵使有一天他真的对不起你了,那他的心里未必就那么坦然.真正爱你的人会给你安全的.不要强迫自己去爱对方,看到别人对你好,你心里或许是喜欢对方,并不是爱对方.真正的爱是不会让你有一丝的不安全.当你遇到真正爱你的人时,千万记住把他当做你生命中不可缺少的一部分,但不是全部,就可以了.

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  • li.miaoqili.miaoqi

    司徒

    尝试改变一下自己的想法就好的了.

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  • kaslinkaslin

    高级书童

    在当今这个社会缺少安全感是正常的现象,对于女人来说更是大家都存在的问题,基于你有一个那样的心理障碍,所以相比别人来说更难克服一些.其实这东西是因人而异的,就像我,我也没经历过什么东西可以也是非常没有安全感,我现在的男朋友也无法给我那种我想要的安全感.
    我觉得安全感是自己给自己的,你的错误就在你太把这种内心缺少爱与关怀依赖与别人了,其实正确的方式应该是依靠自己,因为只有你自己最清楚自己,也只有你自己才知道你究竟想要的是什么,都什么年代了女人要自立,甚至要超越男人,作为新时代的青年,你一样可以作到.
    这样你就不会有那种太过失望的感觉了,因为没期望过就不会觉得那么失望,回顾一下你以前那么多失败的感情经历,你觉得有意思吗?你那样只是在糟蹋自己,在折磨自己.并不是真正爱自己.而真正爱自己的是你自己.至于以后那个将属于你的男人,那是上天注定的,他不可能说你需要他,他就立刻出现,那是童话,并不适用于现实生活.所以在遇到他之前你必须要学会自己爱自己,自己把自己照顾好,如果你再那样一味的下去,等到他出现的那天,你觉得他还会要你吗?那样你就永远都不会得到爱了.
    生活在这个社会很多人都缺少关爱,不只你一个,放平心态.把经历放到其他方面,努力工作改善自己的生活,接触的层次高了自然你遇到的男人的品质也就会好了。不要埋怨别人,以前的那些男人也许并不爱你,也许只是为了满足一下他们的性需求,咱门暂且不去谈男人的心理,总之坏男人真的很多,不要让自己成为迷途的羔羊,成为社会中的牺牲者.
    你一样可以保护自己,爱自己.多接触些好的朋友,对你的熏陶也不同.

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  • 雯子雯子

    司徒

    可以借助于一些有关心理方面的书籍对自己进行改善。

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  • 琳儿琳儿

    勤学秀才

    爱一个人:要了解也要开解.要道歉也要道谢.要认错也要改错.要体贴也要体谅.
    是接受而不是忍受.是宽容而不是纵容.是支持而不是支配.是慰问而不是质问.是倾诉而不是控诉.是难忘而不是遗忘.是彼此交流,而不是凡事交待.是为对方默默祈求,而不是向对方诸多要求.
    爱可以浪漫但不要浪费,可以随时牵手但不要随便分手.如果这些都能做到,即使你不再爱一个人时,也只有怀念而不会怀恨.

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