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鹤发童心
xiangyandesi最佳答案 - 由提问者2008-01-24 21:16:14选出
◆ 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。
◆ 空腹喝牛奶，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。 牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用。
◆ 若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出，而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，这就不能完全起到蛋白质应有的作用，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质，增加了人体的负担。
关于牛奶禁忌的详细描述：http://www.piaoxiang.org.cn/Html/zhishi/5191712568.shtml
参考资料
http://www.piaoxiang.org.cn/
提问者对最佳答案的评价
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其他回答(8)
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绝对不行滴
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不可以.
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其实说不能空腹喝的原因在于，牛乃是液体，进入胃以后，如果胃内是空的，那么液体的牛乃很快就会进入小肠，再大肠，再就排泄了，没有充分时间来消化吸收它的营养，也就不能对人体作用好处．所以你说的的早餐奶在这个意义上来说，也最好不要空腹喝，这个名字的意思其实是说它的营养添加是适宜在早上食用的．和空腹没有关系．
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不可以哦
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主要是不经济不营养
加一点糕饼或者馒头、饼干之类的一起吃比较好 -
不可以的。
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我认为可以，有的包装上写着可以空腹饮用。我早上上学就是空腹喝，没有什么事啊!
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可以。不过最好还是吃点主食和蔬菜，会更好的。
xiaopaomo@ya
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