太极拳和太极操有何不同？

特邀回答的答案

太极操、太极拳、都在调身与调息的基础上，观察身动与气动的细节运动中调整心理、调整心态、调整心情来调心。气动就是呼吸的深度，太极操是打拳之前的暖身活动，动作简单，易记易学，机械性与重复性是其特色。现代人有时把太极操舞蹈化，放音乐进行健身娱乐，节奏性强、动作快的特点，其实就是体操。

太极拳的韵律感与武术性，是太极操不能替代的拳法技艺与太极文化的内容，时间不够用或是想偷偷懒，那只能打打太极操。