有很多年青人都会遇到这种现象.

首先你要有信心,要对生活充满希望,努力参加各种社交活动,可以报考一些专业知识来提高自己,充实自己...
给自己的定一个目标.

看来你还没有认识什么是生活。只有身处此阶段的人才会对生活缺乏热情。如果一个人在更多的时间里被私欲包围着，这个人面临的苦闷和烦恼就会比常人更多些。而苦闷和烦恼越多，对生活的热情就会越少。
人的生活内容此起彼伏，曲折坎坷。快乐与痛苦参半，有时候痛苦会更多。但是，作为已有几十万年发展历史的人类，在存在的过程中不懈地为生存奋斗，这同时也包括为生活的热情奋斗。而这个奋斗的过程，恰恰就是培养生活热情的过程。这个过程使人类的大多数从胸襟的狭隘、无知的残暴、过分的自私、境界的萎靡和情感的脆弱中摆脱出来，并且拯救着更大的人群。
这或许能够给你一些提示，或者就是你要寻找的钥匙。其实，冷静和冷落的区别甚微；试着转动一下自己的角度，你会看到你从未曾看到过的色彩。

很难解决肯定是你生活遇到了问题,找到问题的根源就好了,找朋友聊聊天.开心一点生活还是有开心的一面,我比你还要苦,可以说每天都在混日子,我男朋友离开了我.想想我你就会好多了.

那什么也别想，去做些有意义的事来充实自已吧，埋头苦干，付出辛劳，渐渐地你就会感受到劳动所带来的快乐，你的理想就会实现的。

看来你还没有认识什么是生活。只有身处此阶段的人才会对生活缺乏热情。如果一个人在更多的时间里被私欲包围着，这个人面临的苦闷和烦恼就会比常人更多些。而苦闷和烦恼越多，对生活的热情就会越少。
人的生活内容此起彼伏，曲折坎坷。快乐与痛苦参半，有时候痛苦会更多。但是，作为已有几十万年发展历史的人类，在存在的过程中不懈地为生存奋斗，这同时也包括为生活的热情奋斗。而这个奋斗的过程，恰恰就是培养生活热情的过程。这个过程使人类的大多数从胸襟的狭隘、无知的残暴、过分的自私、境界的萎靡和情感的脆弱中摆脱出来，并且拯救着更大的人群。
这或许能够给你一些提示，或者就是你要寻找的钥匙。其实，冷静和冷落的区别甚微；试着转动一下自己的角度，你会看到你从未曾看到过的色彩。

看来你还没有认识什么是生活。只有身处此阶段的人才会对生活缺乏热情。如果一个人在更多的时间里被私欲包围着，这个人面临的苦闷和烦恼就会比常人更多些。而苦闷和烦恼越多，对生活的热情就会越少。
人的生活内容此起彼伏，曲折坎坷。快乐与痛苦参半，有时候痛苦会更多。但是，作为已有几十万年发展历史的人类，在存在的过程中不懈地为生存奋斗，这同时也包括为生活的热情奋斗。而这个奋斗的过程，恰恰就是培养生活热情的过程。这个过程使人类的大多数从胸襟的狭隘、无知的残暴、过分的自私、境界的萎靡和情感的脆弱中摆脱出来，并且拯救着更大的人群。
这或许能够给你一些提示，或者就是你要寻找的钥匙。其实，冷静和冷落的区别甚微；试着转动一下自己的角度，你会看到你从未曾看到过的色彩。

我不和你谈大道理，只想给你出几个主意解决这个问题。如果你还没有伴侣，就去找个伴侣，有人说人不能光为自己而活，那样就没劲了，试着去为别人而活，这样反而更有动力。
要是上班了，就给自己定个目标，比如要完成多少少指标，工资要达到多少多少。有目标也会让人产生动力。
最后的杀手锏就是去外地旅行，跑外面后人的心情自然就会改变，你可以试试

你要正确对待自己，看是什么因素引起的。如果是受到了挫折，要正确面对，可以向心理医生倾诉，寻找正确的解决方法。如果心理扭曲，也看看医生，作一些必要的治疗，不过心病还需心来治，药物是辅助。要讲科学的，缺乏科学，难以解决自己的苦闷，提高生活的热情的。

别那样想,估计是你很长时间没找到能展现自己能力的平台就产生这种想法了
你只要给你定一个长远的目标不管发生什么都努力地去实现它,你自然就发现自己的价值,也就不会对生活失去激情了
祝你幸福!!!!

闭上眼睛，做平常的事情，时间尽量长一些，会有什么感觉