男人在这个社会上承担了更多的责任，到了上有老下有小的中年时期，由于肩上担负了全家人生计的重担，成天忙于赚钱养家，身体的“性”能也开始减弱。此时如若不能让“如狼似虎”的妻子满足，美满的家庭很容易出现危机。所以，中年男人应该更加爱护自己，这不仅是对自己负责，更是对家庭负责。在日常的生活中，以下几点，一定能为你的生活带来乐趣！
第一、日常饮食的添加。在成天忙于生意，灌酒度日的生活中，身体很容易出现问题，继而影响男人“性”能。那么平时就多吃一些生蚝、红椒、芦笋、蓟菜之类可增强“性”欲的食物。另外适量的饮用红酒，吃些巧克力，也是可以提高“性”欲，增强“性”能的。
第二、进行适量的运动。长久在车内、办公室、饭店三坐中生活，会使脂肪增加，继而高血压、冠心病等，降低男性“发动机”的能量。进行晨间慢跑或定期游泳之类的适量运动有助于身体健康，减少脂肪的生成，从而就能延长持续时间，提高活力。
第三、性保健品、药物的辅助。随着身体机能的下降，安全温和的性辅助品是很有必要。在“性”这个问题上，金钱是不能省的，像内服的“伟哥”、外用的“anuosha”之类。不用觉得难为情，使用这些是一种情趣，是增加闺房乐趣的一种方式。
试想一下，与中年的男子不同，中年的女子正值性欲最强的时期，虽然在中国传统教育下的女子不一定会出墙，但一定或多或少的开始对丈夫产生不满，看那里都不顺眼，如果此时能够让妻子得到满足……你会发现一切都是那么美好！