波塞冬
最佳答案 - 由投票者2008-09-18 09:22:08选出
小波,你是孝顺的孩子.我建议:1、晚上睡不着，可以看看书报，一会就眼累困了；2、喝一碗温热的牛奶；3、喝一碗小米粥也可以；4、热水泡脚，一点一点往盆里兑水，出点汗，放松就会唤起睡意。请你试 试。
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可以用温热的水洗脚,水里可以放上中药,或者牛奶,或者是植物精油.你可以帮妈妈做脚底按摩.
小波,你是孝顺的孩子.我建议:1、晚上睡不着，可以看看书报，一会就眼累困了；2、喝一碗温热的牛奶；3、喝一碗小米粥也可以；4、热水泡脚，一点一点往盆里兑水，出点汗，放松就会唤起睡意。请你试 试。
可以用温热的水洗脚,水里可以放上中药,或者牛奶,或者是植物精油.你可以帮妈妈做脚底按摩.
山川有约
