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怎样的晚餐更营养健康
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时下，午餐作为正餐的习惯早已被打破，晚餐成了中国现代家庭中最重要的一顿饭。有的人从不回家吃晚饭，下班后就开始每天的“应酬”，吃喝几个钟头，才腆着肚子、晃着身子各回各的家。
而有些家庭在晚上八九点钟，甚至十点才吃晚餐。有的人加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起，吃完后马上睡觉。这些不好的习惯容易引起多种疾病。
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不容易做到，晚上累都累死了，哪有功夫做那么多东西，简单点的东西好。
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是啊，条件不允许啊！！要实现难啊？？？？
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要是天天 在家 我相信我能很注意能办到 可是在学校就难了···
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做不到呀
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很难做到啊！
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过客
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还行
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