调节菌群平衡喝酸奶丰胸的简单3方法(组图)

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栾勇

高级书童

调节菌群平衡喝酸奶丰胸的简单3方法(组图)

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很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。

酸奶有一定的减肥效果
　　酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。

2009-04-29 14:37:09 - 6个意见

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grt65
伴读书童


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2009-06-13 14:16:53 - 检举
过客

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2009-06-06 23:33:41 - 检举
whitily@yaho
伴读书童


吾系几相信

2009-05-04 21:14:17 - 检举
鲤
中举


可是酸奶好像脂肪含量也不低啊

2009-05-04 19:53:42 - 检举
鲤
中举


可是酸奶好像脂肪含量也不低啊

2009-05-04 19:53:39 - 检举
鲤
中举


酸奶好像脂肪含量也不低

2009-05-04 19:53:20 - 检举