过客
221.8.22.*
最佳答案 - 由提问者2009-07-10 08:43:52选出
一定吵得你比较烦吧,可以去医院进行手术的,可能你老公是抽烟喝酒多了,或者太累了,平时注意调节一下,如果不是这方面的原因,可能就涉及到其他的疾病了哦,打呼噜虽然不是什么大病,但是也是潜伏的杀手,所以要小心才好
恩,我用过的药只有鼾夫康组合,是专门治疗打呼噜的,而且我用了之后都没有复发呢,你可以好好了解一下,打呼噜的知识和治疗方法,对了,去他家网上就可以查到了,你好好看看吧
呼噜康复网 http://www.hlkfw.com/Index.html 有更多详细资
提问者对最佳答案的评价
谢谢
其他回答(8)
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去医院
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让他侧着睡,就不会打呼噜了。
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去医院吧,有法子的
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1、伸舌头练习。尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环。每天有空就做,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸。
2、干漱口练习。不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环。每天有空就做,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸。
这两个练习能够显著锻炼咽腔肌肉,特别是软腭和舌根的肌肉。初次锻炼时,做到50下,就感觉咽腔肌肉很酸,这恰好证明了原来的肌肉是很无力的,急需锻炼。含水漱口的锻炼效果也很好,建议可连续漱口200多下。但是上述两种锻炼方法需要持之以恒,一般快则十天,慢则几十天,就可以彻底消除打呼噜的毛病。
鼾症(打呼噜),的预防与保健
1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 医学 教育网搜集整理
6、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
7、 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。 -
打鼾者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、激素环境改变的刺激,导致鼻、咽喉部肌肉松弛、增大,挤压咽喉部气流通道,在呼吸气流的作用下形成打鼾。如果咽部结构将气道完全阻塞,气流完全无法进入肺部,此时就会出现呼吸暂停。治疗推荐用鼾夫康内服外用,双管齐下,活性酶成分能自动识别和修复受损肌肉,消除炎症,抑制细菌,使肥大肌肉收缩拉紧,病变肌肉恢复正常,保持紧张工作状态,从而使得呼吸畅通,不打鼾!
参考资料
打鼾治疗网:http://www.hlkfw.com/
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是很烦哟,可是没有办法啊,你还是忍忍吧,不知道现在只有在网上才能买到的药比如:鼾夫康。可不可以治好哦,反正医院里的药现在还没有能根治的呢,
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只要是不会复发的,吃啥都行啊
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可以试试鼾夫康,专门治疗打呼噜的,效果不错的


铬合金太硬












