1起跑器的安装
起跑器的安装因人而异，可根据学生的身高、身体素质水平、技术水平等情况选择
适合两腿发力的安装方法。
起跑器的安装一般有两种形式：普通式、拉长式。普通式：前起跑器离起跑线后沿
一脚半长，后起跑器离前起跑器支撑面一个小腿长。两起跑器左右之间距离约10～15厘
米，前起跑器支撑面与地面约40～45度角后起跑器约为70～80度角。拉长式：前起跑器
距起跑线后沿约两脚掌长，后起跑器离前起跑器支撑面约一脚长。起跑器支撑面和地面
的夹角以及左右间隔大体上和普通式起跑器的安装法相同。