缘深缘浅
美人鱼也有泪最佳答案 - 由提问者2年前选出
保养皮肤的最佳时机
生理周期是从月经来潮的第一天算起，到第二个月来月经的前一天为止，通常是28-30天左右。期间因各种激素(最具影响力的是雌性激素和黄体酮)的分泌量会发生不同程度的变化，所以我们的身体和皮肤就会随之产生不同的反应，保养要根据这一变化的规律进行就没有问题了。一起来学习生理周期中不同保养品的使用方法吧！
１。保养皮肤的最佳时机是月经后的第一周。
２。了解生理周期变化的规律，从此护肤很简单。
而保养皮肤的最佳时机是月经后的第一周。月经后的第一周里皮肤状态已渐入稳定，比较湿润而充满生气了，如何使皮肤状态更理想呢？
保湿
在这期间注意保湿的妳，会发现皮肤更加湿润、健康，产品方面除了润肤水、乳液等基础保养品外，还要用到精华素和蒸脸仪(热毛巾也行)。用乳液前将保湿精华素均匀涂在脸上，稍适按摩。
毛巾热敷
涂好精华素和乳液后，用热毛巾敷一下可促进吸收。
保湿
面膜一周2次左右的保湿面膜会使皮肤更细滑和有弹性。
防皱
这段时间内，是测试某些口碑不错的新产品是否符合自己皮肤的最好机会！可以将防皱精华素涂在眼角，嘴边等易生皱纹的地方；增加皮肤弹性，促进细胞再生的营养霜，可以涂在脸上和脖子上；有抗皱、防紫外线等功效的精华素可每天使用。
提问者对最佳答案的评价
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其他回答(2)
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初期老化，是肌肤护理的一大门槛。但是不用紧张，也不需要用强效护肤品，只要改善日常的基础护理，就能让肌肤总是保持最佳状态。
A、不可轻敌，初期老化从23.6岁开始
肤色暗沉、毛孔粗大、黑眼圈……“也许是累了，休息一下就好了。”这样天真的想法是不行的。以上都是肌肤机能低下的表现，是初期老化的征兆。一般人认为初期老化是25岁以后的事情，其实因人而异，早的18岁就开始了，最新调查发现，出现初期老化的平均年龄为23.6岁。不过初期老化类似于假性近视，及早治疗是可以恢复正常的。
B、老化步伐开始加速，是在29.7岁
根据皮肤科专家对黑眼圈、额头皱纹、肤色不均匀等老化指标的调查，真正老化的平均年龄是29.7岁。20来岁的女性，无论工作和家庭，责任都逐渐加重，身心疲劳，加速了肌肤的老化。
C、增加护肤品的用量，就能改善肤质
出现初期老化症状后，很多人就忙着去买高效护理品。其实，只要增加现在使用的基础护理品的用量，增加轻拍或按摩的时间，就可以让肌肤明显改善。
D、提高化妆水的渗透力
在手掌和手指上全部涂上化妆水，然后在脸上轻拍，让化妆水渗透到肌肤深处。待化妆水完全吸收后，重复做3次。虽然只用化妆水，却能达到乳液般的效果，肌肤明显感觉滋润、光洁。
E、抗氧化和防晒，应该从十来岁开始
以前认为初期老化只是表皮的防御机能和新陈代谢不好，但现在很多20出头的人就开始有皱纹和松弛，这说明真皮层已经受到破坏。为提早预防老化，应该在十来岁的时候，就做好防晒和抗氧化护理，防止真皮细胞受损。
F、配合肌肤的状态，进行角质护理
将角质护理提到日常护肤程序的人还不多，但这一步对于抵抗初期老化很重要。皮肤暗沉的重要原因就是老旧角质残留，可以用去角质化妆水来清理。去掉多余角质后，不但皮肤的吸收能力增强，还能减少粉刺的产生。
G、对抗初期老化，首先要做好眼部护理
眼部皮肤最娇嫩了，不仅最易干燥、受损，还是最早出现老化迹象的部位。油性皮肤的人，往往没有注意到眼部的干燥，因此忽视了眼部护理。其实就算不用专门的眼部护理产品，在涂乳液时，眼睛周围、嘴唇周围和两颊等容易干燥的地方，最好涂上双倍的量。
H、面膜能快速恢复肌肤正常机能
对抗初期老化，最重要的是坚持切实的日常护理。但如果皮肤已经受紫外线损伤，或已经很干燥，光靠基础护理效果有限。而通过敷面膜，可镇静受损肌肤，集中输送有效成分，形成保护层，让皮肤机能尽快恢复正常。 -
专家说：NO 晚上12点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢进入最高峰，所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上
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